Диана Шамкаева • Психолог • FACT-терапевт

Недавно увидела у Александры Беляковой (блогер, автор курса по денежному мышлению) ответ на вопрос в сторис: вопрос: «Много работаю, но не зарабатываю. Почему так?» ответ: «Ты работаешь, чтобы работать, а не чтобы зарабатывать». Сутки эта информация переваривалась у меня в голове 🤯 Сначала кажется, что это очень нелогично… Но, если покопаться, так оно и есть. Инсайт! Давно не было этого слова в моих постах :) Я начала работать с 14 лет. С летних подработок в трудовом отряде, вожатой… С 19 лет началась моя постоянная работа...

Когда вы включаете осознанность и понимание, что ситуации/атмосфера/люди вам неприятны и тянут из вас энергию, но вы снова и снова оказываетесь рядом с этим всем, возникает вопрос - А ЗАЧЕМ? Надо? Должны? Кому надо? Кому вы что должны? *пара секунд мыслительных процессов* Никому! Я лично для себя сделала пометочку в голове, кому я что должна: 1. Себе - счастливую жизнь! 2. Родителям - благодарность и уважение. 3. Сёстрам - поддержку в трудных ситуациях. 4. Своим будущим детям - безграничную любовь и принятие...

Мир переходит в Новое состояние. Старые шаблоны становятся не актуальными, а новых нет. Свобода. Но что с этой свободой делать? Готовые решения - это понятно. А брать ответственность на себя и делать всё, что хочешь - это ново и страшно. * Люди понимают, что уже не надо ходить всю жизнь на одну работу, которую выбрали родители. А как надо? Эпидемия это обострила и показала, что выигрывает тот, кто умеет адаптироваться. Хорошо зарабатывает тот, кто реализует свою миссию. Деньги идут к нему легко...

Я впадала в апатию, ревела, пряталась в плед и не понимала, что со мной происходит. А всё, что мы не понимаем, нас пугает! сейчас: Да, меня иногда накрывает (я живой человек!), но я не теряюсь, а слушаю себя. Что я сейчас чувствую? Злость, обиду… А почему? А для чего они? И так постепенно клубок распутывается и открывается понимание ситуации. 2. Суперсилу говорить «НЕТ»! раньше: Меня трясло (в прямом смысле) от одной только мысли, что мне нужно колму-то отказать. Сердце начинало стучать, все мысли уходили в эту ситуацию… Я дрожала, мучалась и дрожащими руками печатала «нет»...

Мы все осознанно и неосознанно перенимаем привычки/установки/модель поведения наших родителей и семьи в целом. И есть два варианта: 1. Думать, что по-другому и быть не может. Идти по проторенной дороге и иметь то же, что родители. Не больше. «Мой отец всю жизнь пил и маму унижал. И я буду! Так у нас заведено» «Моя семья богатой не была, и я не буду!» «Все в роду служили на госслужбе и я туда же, только дураки бизнес открывают» Очень удобный вариант - взять готовый шаблон поведения и жить по нему...