Я и Фитнес | Дзен

Главная Видео Статьи

23:47

1,0×

00:00/23:47

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях Эффективные упражнения для начинающих

336 смотрели · 3 года назад

12:07

1,0×

00:00/12:07

Как встать на мостик Эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик в домашних условиях

543 смотрели · 3 года назад

28:22

1,0×

00:00/28:22

Йога для начинающих в домашних условиях 30-минут комплекс для расслабления на все тело. Позы йоги

214 смотрели · 3 года назад

29:41

1,0×

00:00/29:41

Йога для бодрости в домашних условиях 30-минут комплекс на все тело для начинающих. Позы йоги

1063 смотрели · 3 года назад

07:44

1,0×

00:00/07:44

7 мин - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома под музыку

356 смотрели · 3 года назад