Будни из Татарии!

Всем доброго дня. Для тех людей кто попал в первые на мой канал я напоминаю что я в течении недели сижу на диете. Так сказать в Онлайн режиме. Пишу свой дневной рацион и свои достижения. Потеря веса по дням выглядит так: 1...

Два дня назад мой вес составлял 96.6 кг. За 2 дня мне удалось скинуть 1,600 кг. Ничего сложного нет, я еще много нарушаю, кушаю того что нельзя. Но со временем я уберу все что не нужно. Мой вес на 2 день...

Вчера мой вес составлял 96.6 кг. За день мне удалось скинуть 1,100 кг. По традиции пишу чем я питался целый день. Посмотрим какую цифру покажут весы в конце недели. Мой рацион остается прежним: Завтра

Решил в течении недели попробовать похудеть, посмотрим сколько получиться сбросить за неделю. Мой вес на 06.02.2021 И так для начала я выпишу свой дневной рацион. Худеть я буду на белковой диете. 5 разовый прием пищи...

3 февраля был сделан заказ. Рюкзак FILA приобрел со скидкой за 1390 руб. Доставка была быстрой, привезли 5 февраля 2021 года. Рюкзак FILA. Мой заказа был упакован в хорошую картонную упаковку, это радует:) Ozon...