Amateur Ballet Academy

БАЛЕТ С НУЛЯ 🔥 СТАРТ 5 и 7 СЕНТЯБРЯ Для тех, кто давно мечтал, но не решался, — ещё есть время записаться на балет с нуля😍 ТЫ НАУЧИШЬСЯ: ✅ Стоять на пуантах ✅ Делать правильное плие, арабеск, исполнять пируэт и многое другое ✅ Танцевать балет под классическую музыку ✅ Правильно работать с мышцами своего тела ⚡️Возраст, комплекция и опыт в хореографии НЕ ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЯ!⚡️ ⚡️Балет — это не только танец! В программу также входит разогрев и обязательная растяжка, которая поможет тебе стать более гибкой и выносливой. Не откладывай волшебное превращение в настоящую балерину — осталась всего неделя до старта групп! 5 СЕНТЯБРЯ, 11:00 7 СЕНТЯБРЯ, 19:00 #Балеринамистановятся https://t.me/amateurballet

🔥ТВОЙ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС🔥 Только до конца этого лета! С 29 по 31 августа Amateur Ballet дарит 10% скидку на все абонементы от 8 занятий в нашей студии!😱😱😱 Что нужно делать, чтобы получить скидку? ✅Шаг 1. Напиши «+» в комментариях, если хочешь абонемент со скидкой ✅Шаг 2. Выбери, что нравится: 🔥Классический балет 🔥Барре 🔥Контемп 🔥Стретчинг 🔥Безлимит на все направления студии ✅Шаг 3. Собирай сумочку и приходи в любую студию сети Amateur Ballet!!⭐️❤️ 😍 Ждем тебя❤️ #Балеринамистановятся https://amateurballet.com/

БАЛЕТ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ🩰 1. Осознанность движений Балерины постоянно совершенствуют свою технику, в том числе проходят основы актерского мастерства. После занятий балетом у тебя появится полезная привычка контролировать мимику, прямую спину и плавность движений.🥰 2. Балетное питание Насыщенные белком блюда, витамины и полезные углеводы — стандартный рацион каждой балерины. Осознанный подход к питанию поможет улучшить качество жизни, даже если ты не планируешь выступать в Большом театре.⚡️ 3. Привлекательность Балерины поражают своей красотой и легкостью. Магический результат достигается постоянными упражнениями на все группы мышц. Ну и главный ингредиент привлекательности — сам танец. Что может быть женственнее балета?🌸 4. Музыкальность Любой танец связан с музыкой. Занимаясь балетом, мы ярче ощущаем ритм и мелодию. К тому же погружение в мир классической музыки — черта настоящих аристократок. 🧐 5. Весь мир — театр! Балет раскрывает не только скрытые таланты, но и развивает любовь к театру. Участие в постановках — отличный шанс увидеть театр изнутри и лучше понимать тонкости театрального искусства.🏛 6. Жизнь через призму танца И все же суть балета в прекрасном танце! Танцуя каждый день, мы отпускаем проблемы и заряжаемся позитивом. Став балериной, ты забудешь про скучные будни. 💃 Открой для себя новое качество жизни — стань балериной! #Балеринамистановятся https://t.me/amateurballet

КАК ПРОХОДИТ ПЕРВЫЙ УРОК БАЛЕТА? ✅Шаг 1. Начинаем с небольшой разминки на коврике и у станка.⭐️ ✅Шаг 2. Узнаем про пять основных позиций рук, ног и положение тела👌 ✅Шаг 3. Учимся правильно делать у станка: плие, релеве, батман-тандю и ронд де жамб. Пробуем 😎 ✅Шаг 4. Закрепляем пройденный материал под музыку на счет🥰 ✅Шаг 5. Выполняем программу растяжки, расслабляемся и бежим довольные домой😍 Все очень просто! Каждая девушка может освоить балет с нуля вместе с Amateur Ballet. Ждем тебя на занятиях!❤️ #Балеринамистановятся

ТАНЕЦ — ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ❤️ В реальной жизни нам редко удается дать волю чувствам. Чаще всего мы зажимаемся и ограничиваем себя в повседневной рутине дел. Зато открываясь танцу, мы дарим своей жизни что-то новое, неописуемо красивое и вдохновляющее! Танец — это возможность изучить возможности своей фантазии и раскрыть талант в настоящем искусстве. Новые движения, атмосфера радости и чувство полета разрывают связь с проблемами из реальной жизни и помогают изменить паттерны нашего поведения🥰 Кстати, физическая активность повышает не только дофамин, но и толерантность к стрессу. Поэтому люди, которые занимаются танцами, такие позитивные! Танец улучшает контакт с собой и наполняет жизнь яркими красками.⭐️ Открой для себя прекрасный мир возможностей вместе с Amateur Ballet! #Балеринамистановятся ❤️