Найти в Дзене
Как избавиться от страхов раз и навсегда. Часть 2.
Избавление от фобий Фобия – это наглядный пример того, как мы можем обучаться с одного раза и на всю жизнь. Человек забывает поздравить друга с днем рождения, забывает о назначенной встрече, но никогда не забудет испугаться, если окажется рядом с предметом своей фобии. Фобия возникает при сильном испуге и в дальнейшем, даже если человек сознательно понимает, что опасности нет, его физиология демонстрирует все признаки сильного страха. Первые шаги избавления от фобии очень похожи на технику избавления от страхов, которую мы рассматривали в прошлой статье...
4 года назад
Как избавиться от страхов раз и навсегда. Часть 1.
Среди прочих жизненных проблем людей, страхи занимают чуть ли не первое место. Можно пережить неурядицы в личной жизни, можно смириться с отсутствием денег, но от личных страхов скрыться невозможно. Вероятно сегодня мы не сможем пройтись по всем основным видам страха и технологиям избавления от них, но найти ответ в общей картине решения попробуем. Страх – это признак здоровой психики Страх – это базовая эмоция, которая способствует выживанию в опасной ситуации с помощью ряда функций: Алгоритм возникновения страха Избавление от волнения и беспокойства 1...
4 года назад
Сопровождающий контраст. Василий Кандинский. Картон, масло, песок
4 года назад
Почему национализм работает
У национализма сегодня довольно плохая репутация. В головах у множества образованных людей Запада национализм - опасная идеология. В последние годы популисты на всем Западе стремятся сломать эту моральную иерархию. Они с гордостью заявляют о своем национализме, обещая защищать интересы большинства от мигрантов и неприкосновенных элит. По своей сути все формы национализма разделяют одни и те же два принципа: во-первых, члены нации, понимаемые как группа равных граждан с общей историей и будущей политической судьбой, должны управлять государством...
4 года назад
Вышла новая версия Telegram: реакции, спойлеры и внутренний переводчик
В 12-м обновлении Telegram за этот год стали доступны реакции, автоматический перевод сообщений, QR-коды с уникальным оформлением, скрытый текст и другие нововведения. Реакции Telegram первым запустил анимированные и интерактивные эмодзи. Теперь некоторые из таких эмодзи можно использовать в виде реакций — чтобы быстро высказать своё мнение, не отправляя лишних сообщений. Чтобы отправить быструю реакцию , дважды нажмите на сообщение. Для выбора других реакций — нажмите на сообщение один раз (для iOS: зажмите его пальцем)...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала