Весна и витамины: как помочь детям справиться с авитаминозом? 🌸
Когда наступает весна, наш организм начинает адаптироваться к новым условиям. Однако после зимы иммунитет ослаблен, а организму особенно необходимы витамины для поддержания энергии и общего здоровья. В этот период многие дети сталкиваются с симптомами авитаминоза, такими как усталость, апатия и частые простуды. Как помочь ребенку справиться с этими проблемами? Важным шагом станет правильная витаминная поддержка. Почему весной так важно поддерживать иммунитет? Зимой наш организм накапливает дефицит витаминов, так как свежих фруктов и овощей не так много, а солнечные дни редки...