Найти в Дзене
Как восстановить себя после стресса. Аутотренинг в помощь
Как и физическое тело, наши мозг и психика тоже требуют отдыха. Для того, чтобы расслабиться и очистить разум от ненужных и захламляющих мыслей, не надо ничего изобретать. Все доступные ресурсы уже внутри нас...
5 лет назад
Откладываешь дела на потом, значит и жизнь туда же. Как я поборол синдром отложенной жизни
Как часто вы предпочитаете вместо своих дел посмотреть интересные штучки в интернете? На самом деле такая позиция уничтожает вашу осознанную жизнь. Я продолжительное время откладывал всё на потом, пока не осознал, что моя жизнь проходит вообще мимо...
5 лет назад
Ясность в отношениях: снимаем розовые очки
Ещё одна больная тема для большинства людей. «Розовые очки» зачастую заставляют людей мириться с непоправимыми отношениями, продолжать быть с человеком, который неприятен или уже того не заслуживает. От...
5 лет назад
Причины гнева в отношениях и как с ними бороться
Гнев — один из самых разрушительных факторов в поведении человека. Гнев разрушает в первую очередь самого человека. Гнев способен разрушить дружбу, уважение и отношения. Какие причины гнева в отношениях и как с ними бороться? Давайте разберёмся...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала