Блог адеквата

Одна из заповедей эффективности: ставьте глобальные цели! 🔸Если у вас нет больших планов на жизнь, мозг будет отпускать вам все меньше энергии. Потому что незачем. 🔸Если же у вас задумок огого, то даже в моменты, когда все будет идти не так, у вас будет маяк, к которому вы движетесь...

Заранее раз и навсегда выстроить правильные отношения с критикой. 🔥Поехали? Критика – это просто информация, которая бывает полезной и бесполезной. Она полезна тогда, когда:

Здоровье - это всегда хорошо! При этом вы можете встретить и несчастного человека цветущего вида, и счастливого с плохим здоровьем. Был такой русский ученый Любищев, который разработал свою систему тайм-менеджмента, где учитывались каждые 3 минуты...

Быть интровертом сейчас стало модно, особенно среди молодежи, но прежде чем я вставлю свои пять копеек, разберёмся, кто такой человек-интроверт и «с чем его едят» Интроверт - человек сосредоточенный на...

Когда я был в Праге в январе 2018 года, прогуливаясь по мощённым улицам столицы Чехии, обратил внимание вот на что. На одной из уличных витрин висел банер, на котором Чешская семья радуется взятой ипотеке...