Найти в Дзене
Основные критерии выбора качественного шоколада
Чтобы правильно подобрать качественный горький шоколад для ваших диетических пончиков, обратите внимание на несколько важных аспектов: Шоколад, какао 📌 Основные критерии выбора качественного шоколада: 1. Процент содержания какао: Чем выше процент содержания какао, тем меньше сахара и больше полезных веществ содержится в шоколаде. Оптимально выбирать шоколад с содержанием какао от 70% и выше. 2. Состав: Качественный шоколад должен содержать минимальное количество ингредиентов: какао-масса, сахар, масло какао, лецитин (чаще всего используется как эмульгатор)...
1 неделю назад
ПП ПОНЧИКИ
Пп пончики Сегодня у нас пп рецепт! Эти нежные творожно-шоколадные пончики станут отличным дополнением к вашему завтраку или перекусу. ⚙️ Ингредиенты: Творог 5% — 100 г Яйцо куриное — 1 шт. Мука пшеничная — 50 г Разрыхлитель — 3 г Горький шоколад — 10 г Сахарный заменитель — по вкусу 👩‍🍳 Приготовление: Смешайте творог, яйцо, муку и разрыхлитель в глубокой миске. Хорошо перемешайте смесь вилкой до однородности...
1 неделю назад
Котлеты из филе курицы с гречкой, луком, морковью и брокколи
Эти вкусные и полезные котлетки станут отличным дополнением к вашему рациону. Они легко готовятся и идеально подходят для тех, кто хочет разнообразить свое меню. Котлеты Ингредиенты: Филе куриное – 500 г Гречка отваренная – 5 ст.ложек Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 1 шт. Брокколи – небольшая головка (~100 г) Яйцо – 1 шт. Соль – по вкусу Перец черный молотый – по вкусу Масло растительное – для жарки Шаги приготовления: Подготовка ингредиентов Отвариваем гречку до готовности согласно инструкции на упаковке...
1 неделю назад
Картофельные вафли с ветчиной и сыром
🍽️ Этот простой и вкусный рецепт позволит вам насладиться ароматными картофельными вафлями с хрустящей корочкой и нежной начинкой из ветчины и сыра. Идеальное блюдо для завтрака, перекуса или даже основного приема пищи! Вафли ⚙️ Процесс приготовления: Подготовка ингредиентов: Отварите картофель до готовности и очистите его. Ветчину и сыр натрите на средней терке. Приготовление теста: Растолките вареный картофель с яйцом до состояния пюре. Добавьте соль, перец, муку и растительное масло, тщательно перемешайте...
1 неделю назад
Мимоза (ПП версия)
Мимоза ПП версия Салат мимоза традиционно готовится с использованием рыбных консервов и майонеза. Однако предлагаемый вариант позволяет сделать блюдо более полезным и интересным, заменив некоторые ингредиенты. Горбуша горячего копчения придает салату особый вкус, а использование сметанного соуса снижает калорийность блюда. Особенности рецепта📝: Порционное приготовление в стаканах делает подачу эстетичной и удобной. Использование горбуши горячего копчения добавляет пикантности и нежности блюду...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала