Жизнь такая разная

Насколько важен образ жизни человека на протяжении всей его жизни? Нужны ли бесконечные ограничения в питании? У меня есть 2 основных правила, которые были сформированы на основании своего личного опыта. Самым первым правилом для каждого будет придерживаться принципов правильного питания. Но именно придерживаться, а не соблюдать, поскольку постоянные ограничения, страхи не приводит к счастливой жизни. Намного проще иногда выходить за рамки своего графика питания, чем жёстко соблюдать, написанные кем-то правила, которые неминуемо приведут к очередному срыву...

Такие места конечно не для постоянных встреч с друзьями и не для регулярного перекуса, поскольку еда очень калорийная, а насыщение быстро проходит, да к тому же обилие соусов не делает еду полезнее. Но согласитесь, что проходя мимо сложно удержаться от покупки. Это очень вкусно! Бургеры и роллы я не ем, поскольку в них большое количество белка, который при заболеваниях почек нужно ограничивать, а убирая из них котлету по сути ничего и не остаётся. Хлеб с овощами я могу и дома поесть. И от соуса никуда...

Вы соблюдаете полностью рекомендации, указанные в вашей медицинской карте? Давайте быть честными, что это далеко не так. И у каждого есть свои причины. Кому-то просто хочется того, что нельзя. Кто-то доверяет больше мнению тех, кому помогло. А кто-то вообще не понимает какой в этом смысл. К сожалению, у нас не развита полноценно система предупреждения заболеваний, их раннего выявления и дальнейшего лечения. Очень часто пациент остаётся один на один с собой. Поэтому в нашей стране процветает бизнес травников, чародеев, БАДовтирателей и прочих шарлатанов...

на злобу дня. Кто читал мой пост про ситуацию с коронавирусом, понимает, что я только ЗА прививки. Я писала, что пойду в ближайшее время за 1-ым компонентом, и я это уже сделала. Но это тема отдельного поста, а сегодня тематический юмор. Это конечно для маленьких, а вот мультфильм про вакцины и для взрослых Хотя многие думают, что и прививка - способ истребления населения нашей страны...

Несмотря на то, что около 50% всего взрослого населения нашей страны имеет артериальную гипертензию (АГ), в большинстве случаев АД (артериальное давление) повышается бессимптомно и такие пациенты вообще не имеют никаких жалоб. А если и бывают жалобы (головные боли, одышка, боль в груди, кровотечение из носа, субъективное головокружение, отёки, расстройство зрения, ощущение жара, потливость, приливы), которые встречаются при АГ, то они неспецифичны и могут наблюдаться и при других заболеваниях. Поэтому...