Жизнь такая разная

Насколько важен образ жизни человека на протяжении всей его жизни? Нужны ли бесконечные ограничения в питании? У меня есть 2 основных правила, которые были сформированы на основании своего личного опыта. Самым первым правилом для каждого будет придерживаться принципов правильного питания. Но именно придерживаться, а не соблюдать, поскольку постоянные ограничения, страхи не приводит к счастливой жизни. Намного проще иногда выходить за рамки своего графика питания, чем жёстко соблюдать, написанные кем-то правила, которые неминуемо приведут к очередному срыву...

Такие места конечно не для постоянных встреч с друзьями и не для регулярного перекуса, поскольку еда очень калорийная, а насыщение быстро проходит, да к тому же обилие соусов не делает еду полезнее. Но согласитесь, что проходя мимо сложно удержаться от покупки. Это очень вкусно! Бургеры и роллы я не ем, поскольку в них большое количество белка, который при заболеваниях почек нужно ограничивать, а убирая из них котлету по сути ничего и не остаётся. Хлеб с овощами я могу и дома поесть. И от соуса никуда...

Вы соблюдаете полностью рекомендации, указанные в вашей медицинской карте? Давайте быть честными, что это далеко не так. И у каждого есть свои причины. Кому-то просто хочется того, что нельзя. Кто-то доверяет больше мнению тех, кому помогло. А кто-то вообще не понимает какой в этом смысл. К сожалению, у нас не развита полноценно система предупреждения заболеваний, их раннего выявления и дальнейшего лечения. Очень часто пациент остаётся один на один с собой. Поэтому в нашей стране процветает бизнес травников, чародеев, БАДовтирателей и прочих шарлатанов...

на злобу дня. Кто читал мой пост про ситуацию с коронавирусом, понимает, что я только ЗА прививки. Я писала, что пойду в ближайшее время за 1-ым компонентом, и я это уже сделала. Но это тема отдельного поста, а сегодня тематический юмор. Это конечно для маленьких, а вот мультфильм про вакцины и для взрослых Хотя многие думают, что и прививка - способ истребления населения нашей страны...

Несмотря на то, что около 50% всего взрослого населения нашей страны имеет артериальную гипертензию (АГ), в большинстве случаев АД (артериальное давление) повышается бессимптомно и такие пациенты вообще не имеют никаких жалоб. А если и бывают жалобы (головные боли, одышка, боль в груди, кровотечение из носа, субъективное головокружение, отёки, расстройство зрения, ощущение жара, потливость, приливы), которые встречаются при АГ, то они неспецифичны и могут наблюдаться и при других заболеваниях. Поэтому...

Громкие новостные ленты про отмену техосмотра завершились и теперь можно с трезвой головой оценить эту новость, которая для большинства была долгожданной. Что мы имеем? 15 июня Госдума рассмотрела в 3-ем чтении законопроект № 1120950-7, который в основном вносит изменения в Закон от 27 ноября 1992 года № 4015-I «Об организации страхового дела в Российской Федерации» в части разрешения коммерческого присутствия на территории РФ иностранных страховщиков путём создания филиалов, а также затрагивает другие законодательные акты...

В конце прошлой недели британский Минздрав (PHE - Public Health England) опубликовал последние данные по новому штамму коронавируса (названия - Дельта; Индийский; B.1.617.2), который сейчас доминирует в Великобритании. По данным графика ниже 82% секвенированных случаев и 86% секвенированных или генотипированных случаев являются Дельта (отмечен светло-фиолетовой заливкой). На графике по случаям повторных заражений коронавирусом лидирует также новый штамм Дельта. При этом вариант Дельта наиболее...

Сегодня я расскажу вам о строении нефрона – структурно-функциональной единицы почки (минимальная часть органа, обеспечивающая его функции). В каждой почке человека находится примерно 1-1,2 млн. нефронов. При этом одновременно работает только примерно 1/3 всех нефронов. Это происходит неслучайно. Дело в том, что у человека начиная примерно с возраста 40 лет происходит постепенное снижение общего количества нефронов (около 1% в год), поскольку их резерв не бесконечен. Но оставшегося количества нефронов вполне достаточно для нормального функционирования организма...

Артериальные гипертензии (АГ) классифицируют по: Если значения САД и ДАД попадают в разные категории, то степень АГ оценивается по более высокой категории. Хроническое течение АГ (гипертония) классифицируется только по стадиям и уровень артериального давления уже не учитывается!!! Помимо определения стадии заболевания лечащий врач (предпочтительно кардиолог) обязательно проводит оценку сердечно-сосудистого риска (ССР), исходя из которой определяется дальнейшая тактика лечения и профилактики. Сердечно-сосудистый...

Тема высокого артериального давления (АД) безусловно актуальна для нашей страны. Распространённость артериальной гипертензии (АГ) среди взрослого населения России составляет 30–45%, которая не зависит от уровня дохода. При этом среди мужчин в возрасте 25–65 лет распространённость АГ несколько выше, чем среди женщин. У лиц старше 60-лет распространённость АГ достигает 60% и более. Ожидается, что количество пациентов с АГ будет только увеличиваться в связи со старением населения (увеличение продолжительности жизни), а также увеличением количества малоподвижных пациентов с избыточной массой тела...

Разберём строение почек. Многие из указанных ниже понятий можно встретить в описании УЗИ почек. Само вещество почки окружает фиброзная капсула – тонкая, но достаточно прочная оболочка, предохраняющая орган от разрывов. Благодаря этой капсуле мы можем чувствовать неприятные ощущения в почках в случае наличия какой-либо патологии, поскольку сами почки нервных окончаний лишены, а у фиброзной капсулы они как раз есть. В почке различают верхний и нижний полюсы, переднюю и заднюю поверхности, а также латеральный (наружный) и медиальный (внутренний) края...

Статистика здравоохранения - наиболее точный уровень благополучия любой страны. Данные о заболеваемости и смертности в конкретной стране показывают как на самом деле живёт население. Основой такой статистики является Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем (сокращённо- МКБ), которая отражает условия человеческого существования от рождения до смерти: в ней представлены кодовые обозначения каждой травмы или болезни, с которой мы сталкиваемся в течение жизни, и каждой причины, которая может привести к нашей смерти...