Найти в Дзене
Первый среди первых!
Алексей из Москвы Первый тренажер нашёл своего владельца и поедет в Москву, а мы перевалили за первые 100 000 рублей в сборках! Делимся с вами как это было! Алексей из Москвы достаточно долго искал подобный...
5 лет назад
Как "кто-то" отмывает ГОС деньги через аптеки на КОРОНЕ у нас под носом!
Неприятный инцидент сподвиг написать эту нехарактерную для меня статью. Сразу предупреждаю вас, друзья! Информация в данной статье носит исключительно развлекательный характер, основанный на реальных событиях моей жизни...
5 лет назад
Как накачаться дома?
Главное условие прогресса при построении тела это избыточные нагрузки, направленные на него под разными векторами. Но кроме направленной нагрузки нужно еще кое-что очень важное! Это отягощение, то есть...
5 лет назад
Строить обычную штангу скучно?!
Не так давно я активно занимался на любительском уровне становой тягой. Для тех кто не в теме становая тяга - это одно из трёх движений в пауэрлифтинге или троеборье: жим, присед и становая тяга. Именно становую тягу я очень полюбил и решил прогрессировать в этом движении...
5 лет назад