Алексей из Москвы
Первый тренажер нашёл своего владельца и поедет в Москву, а мы перевалили за первые 100 000 рублей в сборках! Делимся с вами как это было!
Алексей из Москвы достаточно долго искал подобный...
Неприятный инцидент сподвиг написать эту нехарактерную для меня статью. Сразу предупреждаю вас, друзья! Информация в данной статье носит исключительно развлекательный характер, основанный на реальных событиях моей жизни...
Главное условие прогресса при построении тела это избыточные нагрузки, направленные на него под разными векторами. Но кроме направленной нагрузки нужно еще кое-что очень важное! Это отягощение, то есть...
Не так давно я активно занимался на любительском уровне становой тягой. Для тех кто не в теме становая тяга - это одно из трёх движений в пауэрлифтинге или троеборье: жим, присед и становая тяга. Именно становую тягу я очень полюбил и решил прогрессировать в этом движении...