Оксана - фитнесс и аэробика | Дзен

Главная Видео Ролики

01:47

1,0×

00:00/01:47

Растяжка ног (стретчинг) для девушек: на своем примере показываю легкую тренировку

706 смотрели · 4 года назад

00:42

1,0×

00:00/00:42

Как сесть на продольный шпагат: тренировка для любого возраста

926 смотрели · 4 года назад

01:41

1,0×

00:00/01:41

"Тренировка после тренировки" Растяжка на все группы мышц

226 смотрели · 4 года назад

00:38

1,0×

00:00/00:38

Мой домашний комплекс из отжиманий разных видов: избавляемся от обвисших рук

152 смотрели · 4 года назад

00:39

1,0×

00:00/00:39

Аэростретчинг: сажусь на шпагат с помощью гамака (растяжка)

4 года назад

00:45

1,0×

00:00/00:45

Спина, пресс и руки - утренняя тренировка для девушек и женщин

3668 смотрели · 4 года назад