Найти в Дзене
Деструктивные установки в похудении
Похудение и психология неразрывно связаны между собой. А результат в коррекции веса на 80% зависит от того, готов ли человек на психологическом уровне позволить себе измениться и снизить вес. Чаще всего избыточные килограммы приходят к нам не просто так, да и избавиться от них не получается по причине деструктивных установок, которые не позволяют достичь желаемой цели. То есть, вступая в бой за красивую фигуру и нормальный вес, мы, по сути, начинаем бороться с самим собой. Будет ли схватка успешной, тоже зависит только от нас...
4 года назад
Барьеры на пути к стройности
Практическая психология в диетологии сегодня используется все чаще. Как ни крути, но от наших установок и стереотипов мышления зависит очень многое и успех в коррекции веса, в том числе. Опытные консультанты по питанию прекрасно осознают, что обучение на психолога диетолога повысит их перспективы в построении успешной карьеры и привлечении большого количества клиентов. Эксперты Академии Wellness Consulting поддерживают такие инициативы и с радостью делятся своим взглядом насчет психологии лишнего веса...
4 года назад
Мифы о похудении
Люди – такие создания, что склонны больше верить красивой лжи, нежели не всегда удобной правде. Именно поэтому и возникает такое большое количество различных мифов и стереотипов. Мифы про похудение тому не исключение. В надежде обрести желаемый вес мы с радостью доверяем любым красивым обещаниям, рекламе и убеждениям подружек, которые никогда не учились в школе диетологов, но точно знают, как правильно худеть. Сегодня пришло время раскрыть глаза на правду и развеять мифы о похудении. Эксперты школы...
4 года назад
Что мешает похудению
А вы когда-нибудь задумывались, что сами виноваты в том, что имеете лишний вес и не можете похудеть? Нет, речь не о лени, неправильном питании и вредных пищевых привычках, а о психологии мышления, которая часто мешает нам достигать поставленных целей...
4 года назад
Психология похудения
Психология и похудение – это два неразрывно связанных понятия. Без качественного психоанализа и проработки собственных установок решить проблему лишнего веса очень нелегко. Любой опытный диетолог знает,...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала