Найти в Дзене
Деструктивные установки в похудении
Похудение и психология неразрывно связаны между собой. А результат в коррекции веса на 80% зависит от того, готов ли человек на психологическом уровне позволить себе измениться и снизить вес. Чаще всего избыточные килограммы приходят к нам не просто так, да и избавиться от них не получается по причине деструктивных установок, которые не позволяют достичь желаемой цели. То есть, вступая в бой за красивую фигуру и нормальный вес, мы, по сути, начинаем бороться с самим собой. Будет ли схватка успешной, тоже зависит только от нас...
4 года назад
Барьеры на пути к стройности
Практическая психология в диетологии сегодня используется все чаще. Как ни крути, но от наших установок и стереотипов мышления зависит очень многое и успех в коррекции веса, в том числе. Опытные консультанты по питанию прекрасно осознают, что обучение на психолога диетолога повысит их перспективы в построении успешной карьеры и привлечении большого количества клиентов. Эксперты Академии Wellness Consulting поддерживают такие инициативы и с радостью делятся своим взглядом насчет психологии лишнего веса...
4 года назад
Мифы о похудении
Люди – такие создания, что склонны больше верить красивой лжи, нежели не всегда удобной правде. Именно поэтому и возникает такое большое количество различных мифов и стереотипов. Мифы про похудение тому не исключение. В надежде обрести желаемый вес мы с радостью доверяем любым красивым обещаниям, рекламе и убеждениям подружек, которые никогда не учились в школе диетологов, но точно знают, как правильно худеть. Сегодня пришло время раскрыть глаза на правду и развеять мифы о похудении. Эксперты школы...
4 года назад
Что мешает похудению
А вы когда-нибудь задумывались, что сами виноваты в том, что имеете лишний вес и не можете похудеть? Нет, речь не о лени, неправильном питании и вредных пищевых привычках, а о психологии мышления, которая часто мешает нам достигать поставленных целей...
4 года назад
Психология похудения
Психология и похудение – это два неразрывно связанных понятия. Без качественного психоанализа и проработки собственных установок решить проблему лишнего веса очень нелегко. Любой опытный диетолог знает,...
4 года назад
Как диетологу зарабатывать в кризис
Сегодня во многих странах мира действуют карантинные меры, введены запреты на контакты, из-за чего парализована сфера услуг. Представители бизнеса и частники, работающие на себя, терпят убытки из-за простоя и отсутствия клиентов...
4 года назад
Как избавиться от несчастья
Признайтесь честно: вы чувствуете себя счастливым человеком? Когда в последний раз вы ловили себя на мысли, что ощущаете неподдельное счастье? Умеете ли вы распознавать счастливые моменты в жизни и наслаждаться ими? На самом деле счастье – это тоже привычка...
4 года назад
Как похудеть, если пока к этому не готов
Как вы думаете, почему некоторые люди так и не пробуют худеть, хотя имеют явный лишний вес и далекую от идеала фигуру? Вовсе не потому, что они себе нравятся в любом виде (хотя и такое не исключено). Им...
4 года назад
10 способов ускорить обмен веществ
От скорости обмена веществ зависит не только самочувствие человека, но и его вес. Вот почему главная задача диетологов заключается в том чтобы ускорить обмен веществ, облегчив таким образом похудение клиента...
260 читали · 4 года назад
Как правильно начинать утро, чтобы похудеть
Ваш успех похудения и соблюдения здоровых привычек во многом зависит от того, насколько правильно вы начали свое утро. Утренний свет настраивает наш организм на активную деятельность, клетки тела просыпаются и готовы выполнять задачи, которые вы перед ними ставите...
4 года назад
60 вещей, которые помогут вам похудеть
Вы твердо решили: в этом году весы точно покажут устраивающий вас результат, поэтому неустанно ищите, что помогает похудеть. Весьма похвальная цель, тем более что у нас есть отличные мысли на этот счет...
4 года назад
Что нужно, чтоб стать диетологом?
Нужен ли диплом консультанту-диетологу, если он планирует развиваться в сфере диетологии и вести клиентов? Это один из самых частых вопросов, которым задаются те, кто хочет пройти обучение на диетолога и выбирает между вузом и курсами по диетологии ...
202 читали · 4 года назад