ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ФИНАНСЫ | Сергей Шматко

🌞 Завтра, 21 декабря — день зимнего солнцестояния Один из самых хороших дней в году, когда самое время подводить итоги, планировать, когда “сходятся энергии”. ✅ Давайте начнём с базы. 📌 Завтра самый короткий день и самая длинная ночь в Северном полушарии — чистая астрономия: Земля наклонена, и Солнце проходит самую низкую дугу по небу. ⏰ В 2025 году момент солнцестояния — 21 декабря, 15:03 UTC, то есть 18:03 по Москве. ✨ А дальше начинается то, что людям нравится: символика. Самая длинная ночь — и после неё света становится больше. Даже если вы не верите в «энергии», это удобная психологическая точка: “поворот”. 🔄 💰 Почему это реально хорошее время планировать финансы Потому что солнцестояние — это естественный рубеж, который легко «закрепить» в голове. И ещё потому, что впереди праздники — а значит, велик шанс попасть в любимую ловушку: 🫣 «Куплю сейчас, а разберусь потом». Если вы хотите, чтобы январь не начинался с вопроса «куда всё ушло», используйте завтра как точку финансовой сборки. 🧘‍♀️ Что говорят различные восточные традиции 🕉 Йога: время замедлиться и “повернуться внутрь” В йога-сообществе зимнее солнцестояние часто трактуют как период тишины, восстановления и практик, которые успокаивают нервную систему. Например, мягкая восстановительная практика и йога-нидра (глубокое расслабление). ⚠️ Важно: это не «магическая кнопка денег», а настройка состояния. Когда у вас спокойная голова — вы меньше делаете импульсивных трат. ☯️ Цигун/китайская традиция: пик “инь” и начало возвращения “ян” В китайской культуре зимнее солнцестояние (праздник Дунчжи) связывают с идеей баланса инь-ян: считается, что тьма/холод (инь) достигают пика, а дальше начинается постепенное возвращение света/тепла (ян). И отсюда очень практичная философия дня: 🌿 бережём силы → укрепляем базу → готовимся к постепенному росту. В финансах — буквально то же самое. ✅ Что благоприятно сделать в этот день (без мистики, но с пользой) 1️⃣ 🧾 Сделать «тихий аудит» года (10–15 минут) Откройте банковские приложения и ответьте себе: ✔️сколько заработали ✔️сколько потратили ✔️сколько осталось/накопили ✔️какие долги есть и что с ними 📉 🎯 Цель — не оценивать себя. Цель — увидеть реальность. 2️⃣ Практика “наземления” перед планом (10 минут) Если вам близко: ✔️5–10 минут спокойного дыхания ✔️короткая мягкая разминка ✔️или йога-нидра/расслабление 😌 Смысл один: успокоить голову, чтобы план был не «на эмоциях». 3️⃣ Убрать три финансовые «утечки» (10 минут) Выберите три пункта, которые тянут вниз: ❌ подписки, которыми не пользуетесь ❌ «мелкие» траты, которые за месяц становятся большой суммой ❌ спонтанные покупки «потому что устали» Это и есть ваш личный «цигун для кошелька»: меньше утечек — больше энергии (в виде денег). 4️⃣ Сделать один “зимний якорь” безопасности (5 минут) Прямо завтра поставьте небольшой, но реальный шаг: ✔️автоперевод 5–10% дохода в накопления ✔️отдельный счёт «подушка» ✔️лимиты на категории Пусть ваш следующий год начнётся не с рывка, а с опоры. 5️⃣ Домашний “Дунчжи-подход”: тепло, простота, близкие В традиции Дунчжи часто делают акцент на семье, тепле и простых ритуалах сезона. Если перевести это на финансовый язык: ✨ меньше показухи — больше смысла. Подарки не обязаны быть дорогими, чтобы быть тёплыми. ⏳ Мини-ритуал финансового солнцестояния на 45 минут Без свечей 🕯, но с результатом ✅ 1️⃣ 10 минут — итог года в цифрах Доходы/расходы/долги/накопления. 2️⃣ 10 минут — “утечки” 3 траты, которые вы готовы приручить. 3️⃣ 10 минут — финансовая безопасность На сколько месяцев вас хватит, если доход временно упадёт? 4️⃣ 10 минут — цели на 2026 Три цели: короткая, средняя, длинная. 5️⃣ 5 минут — один первый шаг Автоперевод / лимит / отмена подписки / таблица бюджета. 🌟 Главная мысль Солнцестояние — не магия. Но это сильный символ разворота: дальше света будет больше. А финансы — это тоже про разворот: от хаоса к ясности. #финансоваяграмотность #зимнеесолнцестояние #планированиеденег #личныефинансы #итогигода #подушкабезопасности #йога #цигун

Цифровой рубль Ко мне обращаются клиенты и подписчики с вопросами: "Знакомые говорят, рассылки приходят - пугают каким-то цифровым рублём, который собираются вводить во всех банках! Советуют сходить в банк и написать запрет на перевод моих средств в цифровой рубль. Что делать?" Решил написать об этом пост — коротко, по делу и по первоисточнику. 🔷 Что такое цифровой рубль По определению Банка России, цифровой рубль — это цифровая форма рубля, то есть третья форма денег наряду с наличными и безналичными. Он хранится в цифровом кошельке, а сам кошелёк открывается на платформе Банка России. Доступ к нему будет через привычные каналы — приложения банков и интернет-банки. Курс обмена один к одному: 1 рубль = 1 безналичный рубль = 1 цифровой рубль. 🔷 Это обязательно? Нет. На сайте Банка России прямо сказано: выбор формы рубля полностью за человеком — наличная, безналичная или цифровая. А если вам кто-то переведёт цифровые рубли, вы в любой момент сможете мгновенно перевести их на свой банковский счёт, а затем при желании снять наличные. 🔷 Нужно ли «писать запрет» в банке Если коротко: срочно бежать и писать «запрет» не требуется, потому что пользоваться цифровым рублём — вопрос вашего выбора. ‼️Чаще всего подобные советы — это либо паника «от знакомых знакомых», либо наживка для мошенников. 🔷 Чем цифровой рубль отличается от криптовалюты Банк России отдельно поясняет: это принципиально разные вещи. У криптовалюты нет единого эмитента, а цифровой рубль — это национальные деньги, которые выпускает Банк России. 🔷 Как это будет работать на практике — Кошелёк можно будет открыть через мобильное приложение любого банка, клиентом которого вы являетесь; сам кошелёк не привязан к конкретному банку. — Пополнение/вывод: безналичные рубли можно обменять на цифровые 1:1, без комиссии; чтобы снять — перевести на банковский счёт и снять наличные. — Переводы: через приложение банка, выбрав контакт или введя номер телефона. — Оплата: по QR-коду, выбрав цифровой рубль как средство платежа. Также Банк России отмечает преимущества вроде высокого уровня безопасности и перспективы операций без доступа к интернету. 🔷 Когда «введут во всех банках» В FAQ Банка России есть график: по закону банки будут поэтапно предоставлять клиентам возможность операций с цифровыми рублями, начиная с 1 сентября 2026 года (с дальнейшими этапами в 2027 и 2028). 🔷 Что делать прямо сейчас 🔺Не подписывать «запреты» по совету из рассылок. 🔺 Проверять информацию по первоисточнику. 🔺 Если вам звонят и давят «срочно» — это повод насторожиться. Банки и «службы безопасности» любят срочность, когда хотят, чтобы вы не думали. Смотрите подробную информацию на официальном сайте Банка России #финансоваяграмотность #цифровойрубль #ЦБРФ #личныефинансы #антифрод #финансоваябезопасность #разбормифов #финансовыеновости

Четверо из пяти — без бюджета - 80%: деньги без голоса, жизнь на ощупь. 💰️У денег есть странная привычка — исчезать без шума. Не воруют, не бегут марафон, просто тают: по две сотни на кофе, по тысяче на такси, по мелочи в маркетплейсах. В какой-то момент приходит «неожиданная» поломка, задержка зарплаты или болезнь — и вот вы уже на тонком льду. ⚠️ Факт, который редко проговаривают вслух: в России только чуть больше 20% семей системно ведут бюджет. Значит, у примерно четырёх из пяти — финансовая жизнь течёт «на ощупь». Зачем это знать? Потому что «жить на ощущениях» — дорогая привычка. Она заканчивается переплатами, штрафами, ссорами о деньгах, и, главное, отсутствием выбора в кризис. Выбор появляется там, где есть цифры и резерв. Банк России в стратегических материалах прямо фиксирует ориентир: держать «подушку безопасности» на 3–6 месяцев расходов. Это не про жадность — это про устойчивость. ⚠️ Ещё одна лакмусовая бумажка нашей устойчивости — сбережения. Доля домохозяйств, сообщивших о наличии сбережений, выросла с 47% до 51% (2022→2024). То есть половина уже движется к запасу прочности, но половина — всё ещё без него. ⚡️Что делать сегодня, чтобы завтра не было поздно: 🔷 Снимите маску с трат: один месяц — полная фиксация расходов. Любой способ годится, если вы видите цифры каждый день. 🔷 Разделите бюджет на три корзины: «обязательное», «переменное», «цели». У «переменного» — лимит. 🔷 В день дохода — автоперевод на резерв (10–20% или фикс). Для резерва подойдут ликвидные и защищённые инструменты (депозиты/накопительные счета) — именно они относятся к базовым для «подушки». 🔷 Раз в неделю — быстрая сверка. Раз в квартал — апдейт цели до 3–6 месяцев. 📣 У денег нет голоса. Но когда вы начинаете вести бюджет, они наконец начинают говорить — куда уходят, зачем, как работают на вас. И тогда даже сильный удар судьбы — это пауза, а не крах. #финансоваяграмотность #бюджет #подушкабезопасности #деньгинаконтроле #семейныефинансы #резервпрочныйсон #моифинансы #планирование