Повороты истории

✅Когда мои дети были маленькими, а с Запада хлынули яркие коробки с «идеальным витаминным завтраком», я, как и многие, пошла на поводу. Я искренне верила рекламе. «Быстро, полезно, дети в восторге!» — и каждое зимнее утро ставила на стол миску с разноцветными сухими хлопьями, залитыми молоком прямо из холодильника. Я думала, что делаю лучше. Я не знала, что готовлю почву для будущих проблем. С точки зрения тибетской физиологии, я совершила двойную ошибку, нарушив два ключевых правила. 1. Зима — время Холода и Сухости (качества Ваты). Да, у детей много энергии Слизи (Капхи) для роста. Но наша зима — это снег, мороз и ветер...

А в Тибете и русской глубинке об этом не забывали. ✅Признаюсь, я долго снисходительно смотрела на нашу семейную традицию — есть на обед первое. Казалось, это просто дань привычке, из-за ограниченного набора продуктов. Пока не столкнулась с истощением, холодом внутри и мыслями, которые, как ветер, не давали уснуть. Я искала спасение в сложных аюрведических процедурах и дорогих суперфудах, а ответ, как всегда, лежал на поверхности — в той самой тарелке бабушкиного бульона. ✅А причина вот в чём. Наша физиология неотделима от климата. Холод, ветер, нехватка солнца — это условия, которые раскачивают конституцию Ветра (Лунг): истощают энергию, вызывают тревогу, буквально «выдувают» тепло...

занимающихся здравоохранением поменяются с точностью до наоборот. Тибетская же медицина как стояла на своем так и стоит. То что одному в кайф, другому не заходит вовсе. ( ну или всем известная поговорка про русского и немца😀)

Мы уже говорили, что Новый год бывает разным — и это не значит, что где-то он «неправильный». Просто разные культуры опираются на разные наблюдения, ритмы и задачи. 👉 В медицине происходит ровно то же самое. Одна система смотрит на анализы. Другая — на симптомы. Третья — на то, каким путём организм пришёл к болезни. И это особенно хорошо видно на примере диабета. Ключевая мысль тибетской медицины Да, при Слизи и Желчи поджелудочная железа страдает непосредственно: – При Слизи — она «заблокирована» и «охлаждена», её функция подавлена. Характерно: отечность, тяжесть после еды, сонливость, набор веса...

(и почему у всех по-разному) ✅Мы привыкли думать, что Новый год — это фиксированная дата. Но для большинства культур прошлого год начинался не по календарю, а по природе. И если собрать эти традиции вместе, становится видно: это не хаос и не экзотика, а разные способы выбрать точку отсчёта жизненного цикла. 🌙 Луна как самый очевидный календарь Для древнего человека Луна была идеальным ориентиром: ▪️её видно без приборов, ▪️она регулярно меняется, ▪️она чётко делит время на циклы. Поэтому многие культуры в принципе отсчитывали Новый год от Луны. А вот какой именно момент лунного цикла выбрать — новолуние или полнолуние — зависело уже не от «веры», а от климата и условий жизни...

Если в разгар праздников вам: лень веселиться, не хочется «поднажать», а без стимуляции алкоголем радость как-то не включается — с вами всё в порядке. Это не вы испортились. Это зима ещё не отступила. Тело сейчас не про «ура», оно про «бережно». Медведи в это время спят и копят силы. Весной они проснутся бодрыми, голодными и очень убедительными....

В прошлом посте мы говорили о том, как в западной традиции Новый год оказался в середине зимы — по административным, историческим и совсем не телесным причинам. ✅Но есть другая новогодняя традиция. Про неё знают почти все. Каждый год — какое-то животное. Дракон, Тигр, Кролик, Лошадь. И внезапно: календарей с этим зверем больше, чем логики, сувениры появляются ещё в ноябре, а люди с серьёзным видом спрашивают: «А этот год мне подходит?» Речь, конечно, о китайском Новом годе. 🧭 Звери, стихии и ощущение, что это “что-то про судьбу” ✅На поверхности китайский календарь сегодня выглядит как астрологический...

🌞 Зимнее солнцестояние: когда Солнце берёт выходной Зимнее солнцестояние — это момент, когда Солнце висит над горизонтом максимально лениво, а ночь становится самой длинной в году. В Северном полушарии это официальный астрономический старт зимы. В 2025 году — 21 декабря. ❇️Для древних людей это был не просто день, а экзистенциальный сериал: «Солнце умирает? Или просто ушло за хлебом?» Когда после солнцестояния дни начинали понемногу удлиняться, все выдыхали: ура, свет возвращается, мир не сломался, можно праздновать. 🏛 Рим: солнце, вино и отмена субординации В Римская империя к солнцестоянию относились с размахом...

о том, что важнее вируса В прошлый раз мы открыли одну важную вещь: травы помогают не потому, что они чудодейственные, а потому что они воздействуют на какое-то  общее состояние организма. Это состояние проявляется по-разному, но корень у него один. ✅Теперь давай посмотрим на это с ещё одной стороны. Западная медицина привыкла работать как инженер: она смотрит на организм как на набор деталей. Если что-то сломалось, значит, нужно найти эту деталь — вирус, бактерию, воспаление — и починить её. ✅Но есть и другой подход — подход архитектора. Архитектор не смотрит только на отдельные кирпичи (клетка, молекула)...

» Забытая логика, которая меняет взгляд на медицину Парадокс, который мы все видели ✅Откройте любой народный травник — и вы увидите странную картину. Одна и та же трава имеет длинный список показаний. ▪️Одуванчик — для печени, кожи, суставов, отёков. ▪️Малина — от температуры, «для сердца», «по-женски». Выглядит это либо как магия, либо как шарлатанство: ну не может же одно растение быть «от всего». ❓Но что, если перед нами не список болезней — а следы другой логики мышления, которую мы разучились читать? Часть 1. Первый уровень обобщения Народная медицина и её современная наследница -западная медицина Что это такое? Эмпирика...

» Почему зима заставляет нас медлить — и как использовать это с умом В природе зима — это не время активных действий. Это время выживания и накопления. ✅Зимняя спячка у животных — не просто долгий сон. Это сложный режим энергосбережения: замедляется метаболизм, снижается температура тела, все системы работают в «фоновом режиме». Цель проста — пережить неблагоприятный период с минимальными потерями. ❇️У человека нет такой радикальной перестройки, но сезонные биоритмы никуда не деваются. Меньше света — выше уровень мелатонина. Холод — больше энергии уходит на поддержание температуры. Тело буквально говорит: «Сейчас не время тратить ресурсы...

✅ Сначала — о времени. Между смертями героев нашей истории и глобальной реформой медицины прошло почти столетие. Медицина, скажем так, долго «переваривала» собственные ошибки. ▪️ 1799 г. — смерть Джорджа Вашингтона. Массовые кровопускания и каломель: лечение было настолько интенсивным, что организму просто не пришлось больше бороться с болезнями. ▪️ 1821 г. — смерть Наполеона Бонапарта на острове Св. Елены. Одна из вероятных причин — каломель, применённая уже в по-настоящему наполеоновских дозах. ▪️ 80–90 лет спустя — медицина США и Европы живёт в режиме «войны школ»: аллопаты, гомеопаты, хиропрактики...