Найти в Дзене
ТОП-5 книг для борьбы со стрессом и тревожностью
Основная проблема городского жителя — тревожность. Пробки, дедлайны, пандемия, нарушение планов или «очередной мудак». Реакция на стресс у каждого разная: кто-то моет руки 25 раз в день, другой сметает семь круассанов за раз в ближайшей кофейне. Признаемся, мы, как и ты, не обращаемся с этой проблемой к специалисту, а пытаемся разобраться сами. Находим стресс-тест на Фейсбуке, смотрим первые рекомендации дядюшки Гугла по запросу «снятие стресса» или идем с подругой на ужин. Конечно, лучше всего работают советы экспертов...
4 года назад
Как убрать целлюлит: 5 эффективных способов
Две вечные проблемы женщин: как похудеть при появлении первых лучей солнца и как убрать целлюлит в домашних условиях. В статье рассказываем, почему появляется целлюлит, эффективен ли антицеллюлитный массаж, и как избавиться от неровностей на коже...
4 года назад
Разбираем, зачем женщины имитируют оргазм
Женщины получают оргазм в два раза реже, чем мужчины. На внешние признаки полагаться не стоит, поскольку они разнообразны. Не нужно даже заканчивать театральное училище для «правдоподобной» игры. Что сподвигает женщин включать Монику Беллуччи в постели и имитировать финал? Разберем в статье...
4 года назад
4 правила похода в магазин без вреда для планеты (не экосумками едиными)
Каждый третий швед обеспокоен проблемой экологии в сравнении с 7% европейцев. Не стоит сразу прибегать к глобальной цели « жизнь с нулем отходов » , но на маленькие шаги способен каждый. В статье рассказываем о простых правилах, которые помогут планете и даже сэкономят твой бюджет...
4 года назад
Work-life balance: как найти баланс между работой и личной жизнью
Арт-директор или банкир, собственница салона красоты или копирайтер — кем бы ты не была, каждой женщине важно выстроить правильный баланс между работой и личной жизнью. Реально ли это сделать, и как найти work-life balance — поговорим в статье...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала