Мария Осипова НейропсихологТела

» Результаты уже есть

? Я тут еле летом рилс сделала Машенькины не сказки и жду когда придет сила его опубликовать и в его стиле сделать много пояснений про деньги Буду благодарна за обратную связь

Это не метафора. Это функциональный центр обработки эмоций на уровне тела. Если коротко: мозг может думать что угодно, а солнечное сплетение уже знает правду. Доказательства (не красивые, а реальные) 1. Реакция быстрее мысли Эмоциональная реакция в солнечном сплетении возникает раньше, чем ты успеваешь её осмыслить. Сначала: — сжимается — крутит — «под ложечкой» — накрывает волной И только потом мозг начинает: — объяснять — оправдывать — рационализировать 👉 Это признак первичного центра реакции, а не вторичного...

Я сегодня вышла к кадетам - буду хореографировать их балл в мае. На этой неделе заканчиваю работу которая оказалась не подходящей мне, но благодаря которой я это «мне» доказала Теперь могу сказать точно Я все всем заказала - это фраза в которой все это «Я» 😂 Муж пригласил в путешествие, поедем вдвоем в Белоруссию 24 декабря Как то спокойно или постепенно все встало таким образом, как я хотела и четко видела после нашего интенсива с Юлей Воробьевой «Путешествие с деньгами» 2 месяца и вуаля - все случилось и совсем не по тому плану, который моя голова придумала...

Дыхание — это не просто вдох и выдох. Это функция кровообращения, в ходе которой происходит газовый обмен в нашем теле. Диафрагма здесь играет ключевую роль. Под действием гравитации она помогает крови двигаться, освобождая сердце от лишней нагрузки венозного кровоснабжения. Когда мы дышим диафрагмой, кровь течёт более свободно, давление в теле регулируется естественным образом, а качество кровотока улучшается. Существуют разные виды дыхания. Например, когерентное дыхание — оно оптимизирует жизнь, помогая телу работать легче, а энергии — течь свободно. Правильное дыхание — это не только о насыщении кислородом...

«Почему я ничего не чувствую?» — спросила меня клиентка. И если не углубляться, ответ простой и очень важный: женщина не «не чувствует» не потому, что с ней что-то не так. А потому что чувствовать в какой-то момент стало небезопасно. Тело умеет выживать. И когда нагрузка становится слишком долгой, оно выбирает не боль — а онемение. Причин этому обычно несколько. ✔️Хронический стресс. Когда тело долго живёт в режиме выживания, чувства отключаются, чтобы выдержать. ✔️Раннее взросление. Когда нужно было быть сильной, удобной, ответственной, чувствительность стала роскошью...

А так же: - Почему я боюсь любого проявления, - Как перестать быть во всем неуверенной - Что делать когда эмоции накрывают, а конфликта не хочется Все ответы вы проучите в практиках в клубе «Переговоры с телом» И сращу приступите к реализации изменений...

О чём клуб «Переговоры с телом» Это не клуб про «почувствуй волшебство ✨». Это клуб про как жить, когда волшебства нет, а жить надо. Внутри: • Стресс Как понять, что ты не ленивая, а просто перегруженная. • Тревога и неопределённость Что делать, когда будущее туманное, а тело уже в панике. • Деньги Почему при слове «доход» тело сжимается, а не радуется. • Семья Как не превращаться в ребёнка за праздничным столом. • Проявление Почему «я потом» — это телесный страх, а не прокрастинация...