Фото из интернет источников
Пока вы выполняете это упражнение, вполне возможно, что это безмятежное и внимательное осознание мира вокруг вас может.Найдите в своем доме окно, через которое вы сможете увидеть, что происходит снаружи...
5 лет назад
• Вы подписаны
Как медитация помогла мне в моей жизни.
Я начала медитировать пару месяцев назад, по совету своего хорошего друга.
Медитация помогла мне справиться со многими стрессовыми ситуациями. Видеть себя со стороны, контролировать свои эмоции и сознание...
