ВСЁ И ВСЯ

Лучший способ стать решительной и перестать во всем сомневаться Уверенность в своих действиях, решительность, целеустремленность – с кем у вас ассоциируются эти качества? Скорее всего, с сильным и смелым мужчиной, но никак не с ранимой девушкой...

От чего зависят эмоции? Нам часто кажется, что эмоции появляются сами по себе, под влиянием обстоятельств, других людей, времени суток и так далее. Эмоции живут по своим собственным законам. Они действительно живут по своим законам, но причина их кроется совсем не во внешних событиях...

Учёные рассказывают, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым. 1. Выключайте электронные устройства за два часа до сна «В течение двух часов до засыпания супрахиазматическое ядро мозга посылаетMelatonin, the pineal gland, and circadian rhythms...

Выберите любимую профессию По себе знаю: если вы будете учиться тому, что вам не нравится, ничего хорошего не получится. Впервые я почувствовал это в университете, а во второй раз — когда пытался заставить себя научиться программировать...

Постоянная жалость к себе может затрагивать, как наше психическое состояние, так и физическое самочувствие. В психическом плане регулярная жалость к себе вызывает чувство раздражения, делает нас озлобленными...