Найти в Дзене
Как стать решительным и перестать сомневаться?
Лучший способ стать решительной и перестать во всем сомневаться Уверенность в своих действиях, решительность, целеустремленность – с кем у вас ассоциируются эти качества? Скорее всего, с сильным и смелым мужчиной, но никак не с ранимой девушкой...
5 лет назад
Как навести порядок в голове?
От чего зависят эмоции? Нам часто кажется, что эмоции появляются сами по себе, под влиянием обстоятельств, других людей, времени суток и так далее. Эмоции живут по своим собственным законам. Они действительно живут по своим законам, но причина их кроется совсем не во внешних событиях...
5 лет назад
Привычки, которые облегчат подъёмы по утрам
Учёные рассказывают, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым. 1. Выключайте электронные устройства за два часа до сна «В течение двух часов до засыпания супрахиазматическое ядро мозга посылаетMelatonin, the pineal gland, and circadian rhythms...
5 лет назад
Как научиться учиться
Выберите любимую профессию По себе знаю: если вы будете учиться тому, что вам не нравится, ничего хорошего не получится. Впервые я почувствовал это в университете, а во второй раз — когда пытался заставить себя научиться программировать...
5 лет назад
Как перестать жалеть себя и начать действовать
Постоянная жалость к себе может затрагивать, как наше психическое состояние, так и физическое самочувствие. В психическом плане регулярная жалость к себе вызывает чувство раздражения, делает нас озлобленными...
5 лет назад
Советы, чтобы изменить свою жизнь
Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты...
5 лет назад
Почему нужно в первую очередь уважать себя, чтобы добиться уважения окружающих?
Уважение это степень признания достоинства личности. В основе слова «уважать» лежит славянский корень «вага» вес. Уважаемый, значит, весомый, имеющий значение, влияние, ценность. Уважительное отношение возникает в ответ на качества, проявляемые человеком...
5 лет назад
Интересные факты: 13 необычных фактов о женщинах
В мире существует множество книг о том, как понять женщин, но в них явно не хватает попыток пролить свет на биологические и социальные факты, связанные с прекрасным полом. Например, почему женщины во всех...
5 лет назад
Мистичесикие факты: 5 фактов о снах
За всю нашу историю, не предсказателям, не ученым не удалось как-то рационально объяснить сновидения и раскрыть их загадку. Считалось, что сны являются посланием от богов, толкователи снов даже сопровождали...
5 лет назад
Мистические факты: пятница 13
Суеверный страх людей перед пятницей тринадцатого числа и вообще боязнь числа 13 врачи по-научному называют "трискедатофобией". В 1930 году сэр Генри Сигрейв, презрев суеверия, решил установить рекорд скорости на воде в пятницу 13 июня, на озере Уиндермир...
5 лет назад
Наше тело после смерти
Смерть — это неизбежное следствие жизни и когда-нибудь мы все доберемся до конца пути, сделаем последний вдох и окажемся под землей. Существует много теорий о том, что происходит после смерти и куда мы в конечном итоге попадаем...
5 лет назад
Мыловарение: набор начинающего мыловара
Когда заходишь в магазин, будь то онлайн магазин или обычный магазин, кажется, что нужно и то, и другое, и третье. Банально на это смотришь большими круглыми глазами, это все стоит денег и трудно сориентироваться, что нужно для начала, а что можно прикупить и потом...
5 лет назад