Валерия Лебедева

9553

подписчика

Все о полезности продуктов. Любимая еда и как правильно питаться. Сколько необходимо витаминов, углеводов и белка организму.

Лента материалов Видео Статьи Ролики

5 лет назад

• Вы подписаны

Советы которые помогут Вам расцвести! (1 часть)

Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжёвывая и запивая стаканом воды. Это средство замечательно очищает организм, главное кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей...

5 лет назад

• Вы подписаны

Рацион на неделю -5 кг😍

Завтрак: Стакан воды с лимоном, 2 яйца, 50гр сыра. Обед: Салат из сырых овощей с оливковым маслом.

5 лет назад

• Вы подписаны

Макадамия

Макадамия содержит большое количество питательных веществ. Больше всего в ней витаминов группы В, витамин Е, и РР, а также минералов: кальций, селен, медь, фосфор, цинк, калий. Как и в других орехах, в макадамии высокая концентрация жирных кислот...

5 лет назад

• Вы подписаны

Моти

Рисовая мука (350 г) Вода (200 мл) Сахар (200 г) Уксус (2 мл)

5 лет назад

• Вы подписаны

В чем польза авокадо?

В пищу употребляют только мякоть плода, которая содержит большое количество витаминов: Диетологи рекомендуют этот продукт людям с заболеваниями сердечно – сосудистой системы, ЖКТ, а также для общего улучшения состояния организма...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент