Simpe Bio

Мы живем в эпоху комфорта. Чтобы добыть еду, нам больше не нужно бегать за мамонтом; чтобы связаться с другом, не нужно идти через весь город. Цивилизация сделала всё, чтобы мы двигались как можно меньше. Однако именно в момент, когда мы перестаем использовать свое тело по назначению, психика начинает давать сбои. Мы интуитивно знаем: после часовой прогулки или тренировки тяжелые мысли уходят, тревога отпускает, а мир перестает быть серым. Но почему это работает? Ответ лежит не в области абстрактной психологии, а в жесткой биохимии, эволюционной биологии и физиологии мозга...

Гречка с курицей уже не лезет. ЗОЖ почему-то не бодрит. Вы считаете калории, бегаете по утрам, отказались от сладкого, а жир на животе стоит как вкопанный. Вес стоит, настроение падает, и вы начинаете думать: «Может, я просто такой? Может, это генетика?» Нет. Это не генетика. Это биохимия, которую вы пытаетесь обмануть, но она всегда выигрывает. За 12 лет работы с нутрициологами и сотнями клиентов я понял одну простую вещь: мы слишком упрощаем свой организм. Мы думаем, что он — кастрюля, где калории складываются и вычитаются...

Абиовит - это комплекс витаминов А D3 Е и микроэлементов селена и йода. Многие недооценивают эти компоненты. Поэтому сегодня, мы попытаемся раскрыть насколько они являются жизненно важными для нашего организма. “Витамины красоты”- именно так связку витаминов А и Е. И не удивительно, ведь они обладают мощнейшим антиоксидантным действием. Каждый день, под действием различных факторов в нашем организме погибают тысячи клеток, а это негативно сказывается на нашей внешности: провоцирует сухость кожи, воспаления, плохую заживляемость и вызывает преждевременное старение...

В среднем, до 40 лет мы не обращаем на это внимания на свое здоровье, чем и объясняется довольно наплевательское отношение к своему питанию и образу жизни, успокаивая себя тем, что “Раз ничего не беспокоит, значит со мной все ок”. Однако, если посмотреть на такие страны, как Япония или Китай, то мы заметим, что долгожителей у них в разы больше, чем в любой другой стране мира. Этот показатель объясняется очень легко-высокая культура питания, которая включает в себя не только потребление качественных и полезных продуктов, содержащих в себе пептиды...