ПроЗдоровье

Некоторые считают, что бокал вина или пива, принятые мамой, когда она кормит грудью, неопасны для ребенка. Некоторые даже считают, что алкоголь в умеренных количествах полезен для лактации, для того, чтобы ребенок спал крепче. Но это все не более, чем мифы. Российские медики категорически против алкоголя, даже в малых дозах, если женщина кормит грудью...

Если кто еще не знает, то такой тропический плод, как ананас – окажется незаменимым для тех, кто экстренно нуждается в избавлении от лишних килограмм, которые явно не идут на пользу не только внешнему виду, но и общему состоянию здоровья. Известно, что в ананасе содержатся необходимые для людского организма минералы и витамины, с помощью которых происходит активизация вывода всевозможных шлаков и токсинов. Между тем, врачи настоятельно рекомендуют время от времени устраивать разгрузочные дни, добавляя в пищу исключительно кусочки ананаса...

Вы знаете, что даже нерегулярные проблемы со сном превращают обычный день в более напряженный и менее продуктивный. А все потому, что ваше тело и разум нуждаются в надлежащем качественном сне, чтобы оптимально функционировать. Помните: сон – не роскошь и не лакомство, когда выбрасываешь лишние деньги на десерт. Сон – необходимая физиологическая функция, поддерживающая вашу жизнь. Давайте посмотрим, как всего 1 ночь бодрствования влияет на ваш внешний вид, ваш разум и ваше здоровье. Ваша кожа выглядит...

Каждая представительница прекрасного пола дорожит своей шевелюрой. Поэтому проблема облысения у женщин имеет особую остроту. Как выявить облысение Многие женщины часто паникуют на счет чрезмерной потери волос. ведь усилившееся на ваш взгляд поредение шевелюры не обязательно свидетельствует о начальной стадии облысения. Прежде всего, рекомендуется пройти полное обследование и получить консультацию врача-трихолога. Обычно, комплекс тестов включает в себя: Трихограмму Определение уровня витаминов и...

Никто из нас не хочет болеть, что, кстати, очень верно. Но, чтобы избежать заболеваний, необходимо разнообразно питаться. В основном необходимо делать упор на растительную пищу, не переедать, высыпаться, не подвергать свой организм стрессу и соблюдать элементарные правила личной гигиены. Но что делать в тех случаях, если избежать и уберечься от простуды не удалось? Вам нужны силы, чтобы победить злостную болячку. Во время заболевания, старайтесь пить больше обычной кипяченой чистой воды. С помощью нее •ваш организм намного быстрее освобождается от вредных токсинов...

Костную боль можно разделить на локальную и генерализованную. Локальная боль в костях связана с раком, кистами, некрозом, воспалительными изменениями и болезнями накопления (врожденные дефекты обмена веществ приводят к отложению в костях избытка ненужных веществ). Генерализованная боль в костях чаще...

Значительный риск для сердца и кровеносной системы представляет диабет. Поэтому диабетикам следует адаптировать свой образ жизни и сделать все, чтобы минимизировать риск. Многие люди болеют диабетом, даже не подозревая этого. Если врач диагностируют сахарный диабет, пациенту необходимо изменить свой рацион...

Давайте посмотрим, какие преимущества дает нам ведение дневника питания. 1. Вы поймете, как...

Не следует недооценивать проблемы с щитовидной железой. Вот некоторые из симптомов, которые чаще всего указывают на то, что что-то не так. Если вы их заметили, лучше всего обратиться к специалисту, чтобы избежать возможных дальнейших осложнений...

Что же такое красота человека? Как достичь её, как сохранять на протяжении лет? В современный век выглядеть привлекательно становится всё сложнее и сложнее. Ведь нынешний идеал красоты — это спортивная...

Точный диагноз способен поставить только опытный психиатр. Диагноз пациентов с дисморфическим синдромом должен соответствовать следующим критериям: • беспокойство о незначительном или воображаемом физическом дефекте...

К появлению на пятках зачастую болезненных и неприятных трещин могут привести разные факторы. В этом районе ступни кожа отличается от всего остального тела, обусловлено это в первую очередь тем, что основная...