Групповая психотерапия Online

Если мы хотим, чтобы наши дети научились справляться с жизненными трудностями, нужно НЕ упрекать их за слёзы, страхи и промахи, а утешать, жалеть, обнимать и принимать их чувства. Вбирая нашу любовь и поддержку, со временем у них сформируется их собственный внутренний поддерживающий Родитель...

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой». Когда...

Характеристики оптимиста: ☑️Позитивный и всегда много улыбается. ☑️Оптимист жизнелюбив, быстро отходит от неудач. ☑️Не боится брать на себя ответственность в трудных ситуациях, активен.

Сегодня разработано и практикуется много методик, как преодолеть стеснительность. В сложных ситуациях, когда робость соседствует с депрессией и страхами, не поддается управлению усилиями воли, целесообразно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту...

С одной стороны, Вы не видите ситуацию целиком, а лишь получили ее интерпретацию от сына или дочери. И формулой «а ты дай сдачи» Вы рискуете вырастить агрессора, конфликтную и замкнутую личность, у которой «все виноваты, кроме меня»...