Арэс

Возвращаясь к теме резинок, хочется показать ещё один способ применения с дополнительным спортивным снарядом-турник, в моём случае. Здесь две резинки одной упругости(из набора и вторую мне дали в подарок в известном интернетмагазине...

Вот такой шарик можно приобрести в аптеке в прикассовой зоне. Что это за приспособление инквизитора? Это- игольчатый массажер для рук и стоп. Далее привожу в картинках принцип его действия на руках. Всё предельно просто: слегка сжимаем шарик ладонями и начинаем его крутить...

Вот такие резинки в удобном мешочке для хранения. Моё приобретение для домашних занятий. Есть мягкие и тугие,показываю средний вариант. Перешагиваем из стороны в сторону. Нужно плавно растягивать.