Подсказки подсознания

Карта дня🎴 Здравствуйте, дорогие! Как ваше настроение сегодня? С чего начался ваш день? Подумайте о том, что для вас важно или о волнующей вас ситуации. Задайте карте вопрос. Напоминаю, что при работе с метафорической картой важно подключить интуицию. Все ответы хранит в себе ваше подсознание. Не нужно анализировать карту. Улавливайте шепот интуиции, прислушивайтесь к себе. Как ваше тело реагирует на карту? Какие возникают ассоциации? Хорошего дня, друзья! 🕊️

Карта дня🎴 Как вы относитесь к несовершенству? Критиковать мы привыкаем с детства, иногда себя даже чаще, чем других. Но к чему это нас приведет в итоге? Поможет ли критика в делах, отношениях, в целом по жизни? Есть одно маленькое упражнение на каждый день: Сразу после пробуждения начинайте хвалить себя за всякие мелочи. Уделяйте по 10-15 минут похвале каждое утро. Даже если вам кажется это глупым и нелепым. Например: Какой вкусный завтрак я приготовила, как я красиво сегодня уложила волосы, какой замечательный макияж я научилась делать, какую чистоту я навела дома, как хорошо я умею заботиться о близких людях, какая я молодец, что вчера легла спать пораньше и т. П. Через время вы заметите, как улучшится ваше настроение и самочувствие, а это в свою очередь позитивно скажется на всех сферах вашей жизни.

Карта дня🎴 Какая глубокая карта сегодня выпала💛 О чем она для вас? Как реагирует на нее ваше тело? Какие чувства она вызывает? Хорошего дня, друзья! 💫

Карта дня🎴 Колода "Источник" В чем ваш ресурс? Выбирайте карту, которая привлекла вас больше других. Как на нее реагирует ваше тело? Что вы чувствуете? О чем она вам говорит? Какой ресурс в ней скрыт? Сохраняйте карту в галерею и в моменты сомнений или упадка сил наполняйтесь ресурсом.

Карта дня🎴 Подумайте о том, что важно для вас. Где вам нужна подсказка? Какая ситуация просит решения? Прислушайтесь к своей интуиции. О чем говорит вам карта? Хорошего дня, друзья!🌸

Карта дня🕊️ Легкая, нежная, светлая карта сегодня. Прочувствуйте ее🧘‍♀️ Вдохновитесь и окунитесь в это летящее состояние. В какой сфере жизни вам сейчас хочется почувствовать легкость? Хорошего дня, друзья! 💛

Карта дня🎴 Подумайте о том, что вас волнует, что просит вашего скорейшего решения. Успокойте мысли, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Расслабьтесь и задайте карте свой вопрос. Что вы видите на карте? Какие вам пришли асоциации, идеи? Что вы почувствовали? Про что эта карта? Как она связана с вами? С вашим запросом? Как чувствует себя персонаж карты? О чем думает? Что хочет сделать? Что хочется вам убрать с карты или добавить? Вам нравятся цвета этой карты? Прочувствуйте ее, воспользуйтесь интуицией. Доверьтесь первым эмоциям и ассоциациям. Хорошего дня, друзья! 💫

Карта дня🎴 Подумайте о том, что вас волнует. Что вам хочется скорее решить? В каком вопросе вы нуждаетесь в подсказке? Призовите свою интуицию и успокойте ум. При работе с картами ловите первые ассоциации, эмоции, ощущения в теле. В каждой карте можно увидеть ответ на свой вопрос. Что видите вы? Как эта карта связана с вашей ситуацией? Какой совет она вам дает? На что указывает? Вторая карта-подсказка идет в дополнение к первой. Первая фраза, на которую упадет ваш взгляд и будет ответом. Что важного сказали вам карты? Хорошего дня, друзья 💫

Карта дня🎴 Колода "Три кита" Посмотрите на карту и ловите первые ассоциации, идеи и эмоции. Прислушайтесь к своему телу, как оно реагирует на нее? О какой ситуации из вашей жизни эта карта? Какой она дает вам совет? Что вы можете с этим сделать в ближайшее время? Как изменится ваша жизнь после этого? Хорошего дня, друзья🍭

Карта дня🎴 Карта, которая напоминает нам, что всеми любим не будешь, но зато как прекрасно чувство, когда в этом мире ты находишь своих людей. 💫

Чем полезна работа с метафорическими картами? Когда мне первый раз посчастливилось испытать на себе эффект от работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК), я была поражена их попаданием в точку. В то время я проходила обучение коучингу, и мы с ребятами по курсу созванивались по скайпу  2-3 раза в неделю чтобы попрактиковаться. В одной из техник мне предложили поработать над моим запросом с картами. Буквально за 15-20 минут погружения в мою ситуацию через образы выпавших карт я увидела больше, чем ожидала. Инсайты приходили и после работы с ними. Слой за слоем спадали мои внутренние ограничения после каждой техники с МАК. Это похоже на волшебство. Смотришь на карту и поверить сложно, что она выпала случайно именно тебе. Я не могу утверждать, что такой метод подходит абсолютно всем, что это самый глубокий инструмент для работы над собой, что он даст вам ответы на все вопросы, но он точно очень эффективный и любопытный. Плюсы МАК в том, что с их помощью мы можем погрузиться в проблему глубже, достать из бессознательного то, чего мы в упор не видим, мягко проработать ситуацию, благодаря тому, что все выстраивается в игровой форме. Это про честный разговор с собой, который с каждым разом подводит нас все ближе к пониманию своих истинных желаний и целей. Все лишнее само собой отваливается и кажется смешным и глупым. Все те цели, которые вам были навязаны другими, завышенные ожидания от людей и мира в целом, преувеличенные проблемы, все кажется незначительным, не важным, пустым и маленьким. Разговор с бессознательным это разговор с нашим внутренним мудрецом, душой, Богом, Вселенной, Высшим Я. Кто во что верит. Это разговор с кем - то большим, чем мы привыкли себя считать. Метафорические карты в этом случае выступают для нас проводниками в наш загадочный внутренний мир.