Найти в Дзене
Как худеть правильно по типу телосложения?
Изнурительные тренировки каждую неделю, изматывающие диеты, БАДы и напитки для похудения – какие только способы и инструменты не используются женщиной для похудения. И все напрасно – лишние килограммы «мертвым грузом» выпирают под любимым платьем и свисают над ремнем...
5 лет назад
Мотивация с утра — залог хорошего дня!
Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего в жизни. Посмотрите в зеркало, улыбнитесь своему отражению и примите себя таким, каким вы есть, со всеми недостатками...
5 лет назад
Агрессия — это не только «бить» и «оскорблять». А ещё сарказм, молчание, игнорирование
Сначала о хорошем. Агрессия — это энергия, без которой невозможно выжить. Для того, чтобы создавать и реализовывать, защищаться и развиваться, нам нужна агрессия. Агрессия многогранна — от дискомфорта и раздражения до злости и ярости...
5 лет назад
Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания»
Активное состояние радости, полного поглощения своим делом, когда удовольствие сливается с усилиями и смыслом… Испытать его может каждый, утверждает открыватель состояния «потока» американский психолог Михай Чиксентмихайи...
5 лет назад
Психологический тест: чего вам не хватает в жизни?
Просто выберите любое дерево, которое вам больше всего приглянулось. Дерево 1 Вам нужно понять себя и разобраться в своём внутреннем мире. Не спишите, дайте себе время на осознание ваших истинных желаний...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала