Vlad Vantrusov

Изнурительные тренировки каждую неделю, изматывающие диеты, БАДы и напитки для похудения – какие только способы и инструменты не используются женщиной для похудения. И все напрасно – лишние килограммы «мертвым грузом» выпирают под любимым платьем и свисают над ремнем...

Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего в жизни. Посмотрите в зеркало, улыбнитесь своему отражению и примите себя таким, каким вы есть, со всеми недостатками...

Сначала о хорошем. Агрессия — это энергия, без которой невозможно выжить. Для того, чтобы создавать и реализовывать, защищаться и развиваться, нам нужна агрессия. Агрессия многогранна — от дискомфорта и раздражения до злости и ярости...

Активное состояние радости, полного поглощения своим делом, когда удовольствие сливается с усилиями и смыслом… Испытать его может каждый, утверждает открыватель состояния «потока» американский психолог Михай Чиксентмихайи...

Просто выберите любое дерево, которое вам больше всего приглянулось. Дерево 1 Вам нужно понять себя и разобраться в своём внутреннем мире. Не спишите, дайте себе время на осознание ваших истинных желаний...

У вас всё валится из рук? Неудачи буквально преследуют вас? Не время отчаиваться – чем полезна чёрная полоса, рассказывает психолог Марина Кабирова. Добрая доля всех психологических тренингов и книг посвящена теме избавления от неприятностей и страданий...

Этот тест не претендует на то, чтобы быть истиной в последней инстанции, но он довольно часто дает очень точные результаты. Убедитесь сами и узнайте о своем будущем вместе с нами! Руководствуясь интуицией, не задумываясь, выберите дверь, которая вам больше всего нравится...

Каждый человек время от времени испытывает скуку. Когда-то давно это чувство было свойственно только богатым людям, потому что простые крестьяне были вынуждены работать с утра до ночи и скучать им попросту было некогда...

Практически каждый, кто хоть немного погружается в тему искусственного интеллекта, приходит к выводу, что либо он приведет нас к огненному апокалипсису, либо к волшебной утопии. Вариантов между практически нет...

У каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что ничего не получится, что жизнь не удалась. Предприниматель Дэниел Мильштейн рассказывает о трех фразах, которые нужно повторять самим себе, чтобы продолжать двигаться вперед, к успеху, несмотря ни на что...

У кого не возникало желания понять, о чем думает его собеседник? Обманывает ли он вас? Как он, в действительности, относится к вашему мнению? Как же хочется найти ответы на эти вопросы, ведь тогда мы заранее бы знали, стоит ли доверять этому человеку и что от него можно ожидать...

Те, кто спит 6-7 часов, меньше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто спит по 8 часов. Но у спящих менее 5 часов по ночам в три раза чаще возникают психические проблемы, чем у тех, кто спит по 8-9 часов...