Найти в Дзене
Регистр пациентов с сахарным диабетом.
В России создан единый регистр пациентов с сахарным диабетом: под контролем будут все — от терапии до осложнений Правительство Российской Федерации опубликовало документ, регламентирующий запуск Федерального регистра пациентов с сахарным диабетом. Новая цифровая платформа аккумулирует полные данные о каждом гражданине с этим диагнозом, что должно кардинально изменить систему учета, лечения и профилактики «эпидемии XXI века». Согласно постановлению, регистр будет содержать два уровня информации:...
4 дня назад
Озеро в лесу: 5лайфхаков, как сохранить шевелюру до пенсии
Представьте: вы просыпаетесь, проводите рукой по голове — и вместо густой шевелюры в пальцах остаются клочья. Ужас? Алопеция подкрадывается незаметно, но её можно остановить! Трихологи твердят: комплексный подход к образу жизни, питанию и уходу творит чудеса. Главное — не тяните с трихологом при первых тревожных звоночках. Волосы — это чистый белок, а без витаминов они сдаются! Заправьте рацион "волосяным топливом": Забудьте о жирных стейках, копченой и жареной еде Жёсткая вода и фен — убийцы шевелюры! Мойте голову тёплой водой (до 38–40°C), балуйте качественными шампунями под ваш тип волос...
2 недели назад
Паутинка на ногах: что делать?
Накануне сезона коротких юбок и пляжных фото мы становимся беспощадными к своим отражениям в зеркале. Лишние килограммы уходят в тренажерку, целлюлит — под банки и массажеры. Но есть один враг, который часто остается за кадром: синеватая «паутинка», вдруг оплетшая бедро или голень. Мы привыкли считать её порождением каблуков или возраста. А зря. Сосудистый хирург Российского научного центра хирургии имени академика Петровского Надим Аль-Юсеф рассказал, почему этот узор — не просто косметический брак, а возможно, тихий сигнал бедствия...
3 недели назад
Сезоны охоты открыт: первые укусы клещей
Весна вступила в свои права, а вместе с долгожданным теплом из лесной подстилки и прошлогодней травы выходят одни из самых опасных представителей фауны средней полосы — иксодовые клещи. Вопреки мифам, они просыпаются не в разгар летней жары, а сразу после таяния снега, когда среднесуточная температура достигает за +3-5°C. Врачи бьют тревогу: сейчас — тот самый момент, когда упускать время нельзя. Нужно срочно делать две вещи: проверять график вакцинации от клещевого энцефалита для себя и начинать химическую защиту своих четвероногих питомцев...
3 недели назад
Как полезное оказалось неполезным
Есть истины, которые мы глотаем, тестируем: орехи — это кладезь магния, смузи — ударная доза витаминов, а сыр — белая зависть французских долгожителей. Мы слепо верим этикеткам с пометкой «фитнес» и наивно полагаем, что растительное масло, даже щедро разлитое по сковороде, не имеет к нашей талии никакого отношения. Но, как известно самый опасный обман — не тот, что звучит откровенной ложью, а тот, что облачен в правды. Врач-эндокринолог Анна Одерий (а кто, как не специалист по гормональным лабиринтам, знает об изнанке стройности?) предлагает нам снять розовые очки...
3 недели назад
Споры о долголетии
Существует ли число, за которым жизнь человеческого тела отказывается следовать за человеческим духом? И если да — то где оно, это число, на самом деле? Сегодняшний дискурс о долголетии соткан из противоречий. С одной стороны, средняя продолжительность жизни в развитых странах совершила триумфальный рывок, которого не знала прежде история медицины. С другой — массовый переход за столетний рубеж остается уделом избранных, а подлинно глубокой старостью (90+), при всей ее достижимости для людей с благосклонной генетикой и дисциплинированным образом жизни, никого уже не удивишь...
4 недели назад
Почему мы проигрываем битву с холодильником и срываемся в объятия «запретного плода»
Это старая как мир история. Каждый понедельник мы даем себе слово, что эта неделя станет началом новой жизни, рисуем в воображении идеальный силуэт, покупаем абонемент в фитнес-клуб и решительно выбрасываем из кухонных шкафов печенье. Проходит день, два, неделя... И вот в пятницу вечером, уставшие и разбитые, мы оказываемся лицом к лицу с куском торта. Рука тянется сама собой, словно в трансе. Срыв. Знакомо? О том, почему наш внутренний «худой человек» так и не может прорваться сквозь тернии к звездам,...
1 месяц назад
Когда подростку больно расти
Боль в коленях у подростков встречается часто и в большинстве случаев связана не с тяжёлыми болезнями, а с особенностями периода интенсивного роста. Родителям важно не паниковать, но и не игнорировать жалобы ребёнка. Есть несколько групп причин, при которых нужна очная консультация: Если боли повторяются, усиливаются или мешают ходить, тянуть с врачом нельзя. Спорт и перегрузка У активно тренирующихся подростков колени часто болят из‑за перегрузок и неправильного распределения нагрузки. Боль может...
1 месяц назад
«Чудо-средства» от лишнего веса. Способны ли они победить ожирение.
Фармкомпании выводят на рынок новое поколение препаратов для снижения веса — от семаглутида до более мощного тирзепатида, и вокруг них идет ожесточенная дискуссия.​ «Оземпик» (семаглутид), изначально разработанный для лечения диабета, стал суперпопулярным средством для похудения: один укол в неделю заметно снижает аппетит и приводит к потере веса, поэтому его массово используют люди без диабета, в том числе звезды. Однако до 50–70% пациентов жалуются на тошноту, диарею и высыпания, описаны выпадение...
1 месяц назад
Небезопасные начинки для блинов
Масленичная неделя в самом разгаре, и главное блюдо на столах у россиян — блины. Мы часто забываем о мере, увлекаясь самыми разными наполнителями: от варенья до красной рыбы. Однако, как предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, некоторые популярные начинки могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Эксперт выделила целый ряд продуктов, которые в сочетании с блинами требуют особой осторожности. Главная опасность, по словам диетолога, кроется в начинках,...
2 месяца назад
Тревожный сон в отпуске
Вы замечали, что первая ночь в гостиничном номере, на съемной квартире или даже в гостях у друзей часто оборачивается мелодрамой? Вы не можете уснуть, кто-то испытывает чувство голода, кто-то ворочается с боку на бок, сон будто крадется на цыпочках, а утро встречаете разбитым, будто и не отдыхали. Но уже на вторые сутки все волшебным образом налаживается: спится крепко и пробуждение — ясное. Оказывается, это не просто досадная случайность, а древняя, «прошитая» в нас программа безопасности, которую ученые только сейчас расшифровали...
2 месяца назад
Отечественный препарат при диагнозе рак легких
Минздрав России недавно зарегистрировал инновационный препарат Арейма® (камрелизумаб) — это PD-1 ингибитор для иммунотерапии немелкоклеточного рака легкого ( NSCLC ), первой линии терапии в комбинации с химиопрепаратами. Производство ведут «Петровакс Фарм» совместно с Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи, что делает его полностью отечественным продуктом на основе отечественной платформы.​ Клинические преимущества Препарат показал высокую эффективность...
2 месяца назад