SANTENS 360

Каждая женщина хотя бы раз слышала: “Красота требует жертв”. Но кто бы мог подумать, что самые элегантные каблуки — это не просто жертва, а иногда... опасная ловушка! Мы разобрались, почему стопы как на “шпильках”, так и на устойчивых платформе, могут привести к настоящей медицинской драме. 1. Каблук — козырь для образа, но враг для костей и суставов Врачи — на грани нервного срыва! Они говорят, что даже самая роскошная “лабутеновская” походка может закончиться остеоартрозом. Каблук выше 5 см — доказанный провокатор: 2...

Как выглядывать моложе и не болеть: топ процедур и анализов для женщин “за 40” по версии самых ярких врачей страны! Вот оно — вам только что исполнилось 40, а в голове уже миллион вопросов: “А что теперь со мной будет? Какие анализы сдать? Вдруг пропущу что-то важное?” Выдыхайте, дорогие! Вот самый честный и сенсационный чек-лист здоровья, которым не пренебрегают ни голливудские дивы, ни европейские королевы. Диспансеризация: начнем “разнос”! Врач говорит: “Не хочешь видеть больницу внутри — раз...

Поздние акне — это вид угревой болезни, при которой высыпания появляются или сохраняются у взрослого человека старше 25 лет. Считается, что поздние акне чаще беспокоят женщин, особенно в период гормональных изменений, однако встречаются и у мужчин.​ Проявления и особенности В отличие от классических подростковых высыпаний, которые появляются преимущественно в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), у взрослых высыпания склонны к U-образной локализации — на щеках, вокруг рта и нижней части подбородка. Реже вовлекаются кожа верхней трети груди, спины или шеи...

В СССР «рыбный четверг» был не просто кулинарной традицией, а продуманной государственной нормой, направленной на укрепление здоровья населения. Сегодня эксперты вновь обращают внимание на важность регулярного потребления рыбы — особенно в детском рационе. Оказывается, это не просто дань привычке, а настоящая инвестиция в интеллект и физическое развитие ребёнка. Тревожная статистика: больше половины детей не любят рыбу Родители стремятся обеспечить детям лучшее будущее: нанимают репетиторов, покупают развивающие гаджеты, отправляют на дополнительные курсы...

Инфаркт миокарда — опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Чем раньше человек распознает тревожные симптомы, тем выше шансы на успешное лечение и восстановление. Кардиолог, кандидат медицинских наук Ольга Стойко на основе анализа реальных клинических случаев перечислила ключевые «сигналы», которые могут указывать на приближающийся инфаркт. Как проявляются предвестники инфаркта Опыт наблюдения за пациентами показывает, что инфаркту часто предшествуют характерные симптомы, которые появляются за 1–4 дня до острого состояния...

В России среди школьников набирает популярность необычный продукт — бетельный орех (его ещё называют «бинлан»). Он не запрещён к продаже, но врачи бьют тревогу: это средство может серьёзно навредить здоровью, в том числе спровоцировать рак. Бинлан — семя плода арековой пальмы (Areca catechu). В странах Южной и Юго‑Восточной Азии его давно используют как природный стимулятор. Главный активный компонент — ареколин, вещество, влияющее на нервную систему. По действию ареколин напоминает никотин: При жевании: Врачи и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждают: этот орех несёт серьёзную угрозу здоровью...

В эпоху, когда здоровье всё чаще становится предметом осознанного выбора, учёные и врачи настойчиво обращают наше внимание на один из самых недооценённых органов — кишечник. Оказывается, именно здесь кроется ключ к долголетию, крепкому иммунитету и даже психическому равновесию. О том, как «настроить» кишечник на долгую и эффективную работу, рассказал врач‑хирург, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян. Микробиом — невидимый дирижёр нашего самочувствия В своём Telegram‑канале специалист сделал акцент на понятии «богатый микробиом» — совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник...

Представьте: вы стараетесь питаться правильно, следите за рационом, а живот всё равно вздувается после еды, то и дело мучает дискомфорт, а стул никак не наладится. Возможно, причина кроется не в «плохих» продуктах, а в неожиданном нарушителе спокойствия — синдроме избыточного бактериального роста (СИБР). СИБР — не инфекция и не воспаление, а своеобразное «переселение» бактерий. В норме тонкий кишечник — почти стерильная зона: основная армия микробов живёт в толстом кишечнике. При СИБР бактерии начинают активно размножаться там, где их быть не должно...

Популярность бабл‑ти — напитка с шариками — в России неуклонно растёт. Бабломания, как ураган, ворвалась в нашу жизнь, и сегодня напиток на основе чая, кофе или сока с неизменным добавлением шариков тапиоки — один из главных в летнем меню. Чай с шариками, пузырьковый чай, жемчужный чай, боба. Однако, как предупреждает хирург Дмитрий Монахов регулярное употребление этого десертного напитка способно спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем. Основа «жемчужин» бабл‑ти — крахмал. При понижении...

Абдоминальное ожирение, известное также как висцеральное ожирение, представляет собой избыточное накопление жира в области живота. Это состояние часто остается незамеченным у людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ), но оно значительно повышает риск развития серьезных заболеваний, таких как диабет, гипертензия и нарушения липидного обмена. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Чарльза Стерта и Университета Западного Сиднея, подчеркивает важность более комплексного подхода к оценке кардиометаболического риска...

20 микрон, который вживляется под сетчатку глаза. Этот микрочип играет роль искусственной сетчатки, заменяя поврежденные фоторецепторы и стимулируя оставшиеся здоровые клетки. Очки: специальное устройство с миниатюрной камерой, которая фиксирует визуальную информацию из окружающего мира. Камера передает изображение на мини-компьютер, встроенный в очки, где оно преобразуется в инфракрасные сигналы. Процессор: внешний компьютер, который обрабатывает полученные сигналы и отправляет их на имплант через инфракрасный свет...

В последние годы стоматологи сталкиваются с пугающей тенденцией: всё чаще к ним обращаются молодые люди в возрасте от 18 до 25 лет с патологиями зубов, которые ранее не были характерны для этого возраста. И во многих случаях причиной проблем становится использование вейпов. Механизм воздействия вейпов на полость рта довольно опасен. Устройство нагревает специальную жидкость до температуры 200–300 градусов, превращая её в ароматный пар. Основу жидкости зачастую составляет пропиленгликоль (Е1520), доля которого может достигать 90%, а также синтетические или натуральные ароматизаторы...