Сжигание мусора у нас с дочкой превратилось в приятный ритуал. Мне нравится смотреть на огонь. Дочке, помимо подкидывания скомканных бумажек в пламя, получать жареные маршмелки. Возле костра всегда какое-то умиротворение. Помню, в детстве тоже любила, когда весной сжигали кучи прошлогодней листвы и травы… Ощущение очищения. Так что бумажки, картонки, старые ветки никогда не выбрасываем, а сжигаем вот так, в ведёрке, жарим зефирки на палочке. А золу высыпаю как ценное удобрение в свои малочисленные грядки из покрышек. Естественный ход вещей, круговорот древесины в природе. #огород #сад #природа
Хорошие привычки с Татьяной Савиновой
22
подписчика
Копошилка. Потешное слово, правда же? Доброе какое-то, уютное, тёплое. Кто-то придумал так назвать кормовой набор для хомячков, попугайчиков и других домашних зверушек. Сюда складывают всякую всячину. И срезы веток, разных; и зернышки, семена; травы и листья; кусочки сушеных фруктов и овощей. И вот зверята в них шебуршат, копошатся. Не скучно им. В питании разнообразие опять же. https://ozon.ru/t/nKGGNTn Предлагаю кухню в наших домах и квартирах переименовать в копошилку. По-моему, мы ведём в них идентичную деятельность. Вошкаемся, шебуршим, хрумкаем. Приятно нам, тепло и радостно.
"Познай самого себя, и ты познаешь богов и вселенную"
Так говорили мудрецы еще в античные времена. Первая часть фразы даже была высечена на стене одного из храмов.
Да. Эта задача в жизни - номер один. Вечная, сложная, важная, ёмкая. Вероятно, неразрешимая...
А вы? Медитируете?
Не торопитесь с ответом. Ведь скорее "да", чем "нет". Сложился стереотип, что нужно сесть в позу лотоса, закрыть глаза, сложить пальцы в мудру... Ну, сами знаете.
Медитация - занятие, отключающее суету наших мыслей...
Где черпать энергию для жизни?
Как задавить лень, чтоб она сидела и помалкивала. А то наваливается из-за каждого угла...
Подобные вопросы популярны в чатах, интервью людей, добившихся многого. Все мы хотим быть энергичными, деятельными, неутомимыми...
Какая мимика приклеилась к вашему лицу?
Хорошо, если никакая, а соответственно ситуации.
Но зачастую мы даже не осознаем, что ходим с мимической маской. И с зажимами в теле.
Мы постоянно находимся в голове, внутри ее. Не даем себе отчета, что происходит в теле, с мышцами, на лице...
Чашка чая, кофе, какао, воды... Не важно, что вы пьете. Главное, как.
Будем искать возможность расслабиться. Пусть это суматошный рабочий будний день. И он совсем не шепчет. Перехитрим его.
Пришло время выпить чашечку кофе. Или чая. Может быть, стакан воды. Это не имеет значения, чего именно...
Искусство расслабления
Привет!
Поздороваюсь только здесь, в своей первой статье на "Дзене". А дальше будем без формальностей. По-свойски.
Мой канал про очень важную часть нашей жизни, - про умение расслабляться. Это искусство, которым должен овладеть каждый человек...