Найти в Дзене
Парадоксальные долгожители. Кому вообще нужен этот ЗОЖ?
Здоровые привычки продлят вашу жизнь, а нездоровые загонят в могилу. Но это не точно. Вот, например, видео (на английском, к сожалению): Герой этого видео - Ричард Арвин Овертон. Он скончался в возрасте 112 лет, а ролике ему -109...
5 лет назад
Ты - это твои привычки
Ты – это твои привычки. Мы совершаем сотни действий каждый день. Многие ли из них осознанны? Если бы мы осознавали все наши действия, мозг бы перегружался на ровном месте. Для того, чтобы экономить энергию, мозг создает привычки...
5 лет назад
Хочется продлить жизнь. Наверное.
Люди хотят жить вечно, но не знают, чем заняться сегодня вечером? Я бы, с одной стороны, хотел бы жить подольше. С другой стороны, какой в этом смысл, если ты превратишься больную развалину? Но есть интересные примеры...
5 лет назад
Как перестать лениться и начать что-то делать?
Мой однофамилец Петер Акст написал книгу "Ленись и живи долго", которую я, правда, не читал. Как-нибудь прочитаю. А пока тоже попробую что-нибудь по этому поводу написать, хоть и не книгу пока. Я сейчас волею судьбы нахожусь в изоляции...
5 лет назад
А какой у вас уровень стрессоустойчивости? Не слишком ли высокий?
Существует такая редкая болезнь - врожденная нечувствительность к боли. Опасная болезнь, ведь человек может обжечься и на заметить этого. Или сломать что-нибудь и усугубить ситуацию еще больше. Боль учит нас избегать травм, является ограничивающим фактором...
5 лет назад
Как быстрее и лучше запоминать
Быстро и качественно запоминать информацию полезнейший навык, и не только для студентов. Мне вот запоминать большие объемы информации приходится в связи с особенностями моей работы. Я работаю на атомной станции в эксплуатационном персонале...
5 лет назад
Ходьба должна быть основой ваших физических нагрузок
Пришла эта светлая мысль мне сегодня бессонной ночью. А привело к этой бессонной ночи меня следующее. Во-первых, я работаю по сменам, а во-вторых, я, волею судьбы, оказался сейчас в изоляции, как критически важный персонал для эксплуатации атомной станции...
5 лет назад
Что общего между человеческим мозгом и павлиньим хвостом?
А что, если человеческий большой мозг нужен изначально вовсе не для выживания, а был приобретен человеком в ходе эволюции, как инструмент борьбы за внимание противоположного пола? Вроде завлекающего павлиньего...
5 лет назад
Чем больше хочешь, тем меньше получишь? Что нужно знать, чтобы добиваться целей.
Помните ту басню? Где две лягушки попали в горшок со сметаной, одна утонула, а вторая барахталась, сбила масло и выбралась? Так вот, это не всегда работает. Не всегда для достижения ваших целей нужно изо всех сил барахтаться, а иногда, наоборот, чем больше вы пыжитесь, тем дальше вы от результата...
5 лет назад