Наяда

Диеты с низким содержанием жира вышли из моды. Кто пробовал худеть, помнит постоянное чувство голода и отсутствие результатов. Теперь природные жиры в почете. Откуда взялась идея обезжиривать? Ансель Кис выдвинул гипотезу о том, что употребление жира приводит к болезни сердца...

Хотите деревья больше, а цвета ярче? Как в детстве. Освобождайте эмоции. Здоровые чувства легко выразить. Однако нездоровые, особенно ярость, скорбь, часто остаются подавленными, приводят к проблемам со здоровьем в дальнейшем...

Домашний лимончелло сочетает кислоту и терпкость лимонного экстракта, уравновешивая нужным количеством сладости простого сиропа. Это традиционный итальянский ликер. Впервые приготовленный в средневековом монастыре, где также занимались врачеванием...

Солнечная эссенция в бутылке идеально подходит как для выпечки, так и для изготовления домашней косметики. Яркий вкус украсит маковые кексы, домашний хлеб, пряники с ванильной глазурью. Вкусно? А сделать легко...

Целенаправленная практика благодарности улучшает здоровье. Приходит в норму кровяное давление, налаживается сон. Просыпается чувство бдительности, оптимизма. Человек становится общительным, учится отпускать и прощать...