Будни зожницы

Один из моих любимый завтраков это запеканка, так как тут отличное сочетание белков, жиров и углеводов в одном блюде. Ингредиенты всегда беру на глаз, смотря в какой форме выпекать: Творог 5% Яйцо

Расстройство пищевого поведения или РПП это психологическое заболевание, которое свойственно людям долго сидящим на жестких диетах. После того, как человек годами худел и ограничивал себя у него возникает расстройство...

Я стараюсь брать максимум из продуктов питания, есть больше овощей , квашеную капусту , рыбу и мясо, но качество наших продуктов сейчас не дает восполнить нормы по витаминам и микронутриентам, поэтому осенью и зимой я все равно принимаю БАД...

Учитывая наше сегодняшнее положение, мы вынуждены менять вид своей активности и пробовать тренироваться дома. Я полюбила домашние тренировки благодаря этим каналам. 1. T GYM Канал от фитнес-блоггера Татьяны Федорищевой...

Просмотр уютных и атмосферных фильмов, осенью, под пледом с чашкой ароматного чая это уже классика. Вот рейтинг моих любимых фильмов про любовь: 1. "Сабрина" 1995 г В семье Лэраби предстоит важное событие - свадьба младшего брата...