Найти в Дзене
Счастливые блюда против депрессии. Побалуйте себя рыбой и орехами
В последние годы забота о психическом здоровье как никогда актуальна. Пандемия коронавируса вписалась как влитая в причины стресса. Попробуйте собрать счастливую тарелку, которая избавит вас от депрессивного настроения. В период с 2017 по 2020 год заболеваемость депрессивным расстройством среди нашего населения увеличилась в три раза, число людей с суицидальными мыслями увеличилось в той же степени, а частота тревожности - вдвое. Ситуация сохраняется и по сей день, и никто не знает, что будет дальше...
4 года назад
История: Эпилепсия изменила мою жизнь в пятнадцать лет, лишив меня любимого спорта
Внезапный сильный эпилептический приступ удивил меня и перевернул мою жизнь с ног на голову. Мне было пятнадцать лет, и я ничего не знал об этой болезни. Диагноз генерализованной формы эпилепсии, я был нормальным 15-летним мальчиком, учился в спортивной гимназии, прыгал с трамплина. Но мне пришлось бросить все и перейти в обычную среднюю школу. Это был один из самых тяжелых периодов в моей жизни, я любил спорт и мне было стыдно за свою болезнь. Я мало чему научился у врачей, и получить информацию...
4 года назад
Солнце как лекарство. Свет действует как антидепрессант и влияет на межличностные отношения.
Свет - это лекарство. В этом нет ни малейшего сомнения. По мнению экспертов, это влияет не только на нашу психику, но и на наше здоровье в целом. Повышенная потребность в солнечном или искусственном свете особенно заметна в зимние месяцы, когда дни очень короткие, а солнечные лучи редки. Знаешь, когда утром открываешь глаза и за окном катятся серые клочья тумана, лучше вернуться под пуховое одеяло и остаться там до обеда. И наоборот. Если на улице светит солнце, даже если на улице мороз и дует северный ветер, мы хотим вскочить с постели и начать что-то делать...
4 года назад
Сухая или жирная? Ваша кожа будет как шелк!
Прежде всего, за красивой кожей скрывается много усилий. Кожу нужно обрабатывать регулярно, даже несколько раз в день. С другой стороны, нужно всего несколько минут, чтобы узнать, как это сделать, и результат может показаться Вам чудом! Кончик Если Вы хотите сохранить кожу свежей в течение дня, неплохо держать в сумочке флакон с розовой водой. Все, что Вам нужно сделать, это несколько раз в течение дня смачивать лицо. В наши дни добиться красивой кожи непросто. Все осложняется загрязненной окружающей средой и стрессами...
4 года назад
Женщина курит и делает фото, за которые платят огромные суммы. Двадцатичетырехлетняя Анна Запала, уроженка Польши, начала курить в тринадцать лет, чтобы чувствовать себя старше и привлекательнее. Позже она выяснила, что курение действительно привлекает некоторых мужчин. Сегодня она фотографирует себя, курящую сигарету, и продает фото. Ей нравится эта причудливая и вредная профессия. Она публикует свои фотографии в социальных сетях, а лучшие оставляет для продажи. По ее словам, сегодня ей больше не нужно работать, потому что она зарабатывает достаточно денег на фотографиях.  Она знает, что фотография может побудить несовершеннолетних курить. Однако она надеется, что подростки получили достаточно инструкций от родителей и ее фотографии не заставят их закурить. «Мои фото и видео пользовались особой популярностью у мужчин из США. Их возраст колеблется от двадцати восьми до тридцати четырех лет. Это мои самые частые клиенты. За фотографии с сигаретой они готовы платить большие деньги», - сказала женщина.  По её словам, в наши дни курение запрещено. Из-за вредности этой привычки мало кто с сигаретой появляется на публике и в социальных сетях. "Раньше в каждом фильме дымили. Тот, кто этого не делал, был странным. Курили на глазах у детей, дома. Тот, кто сегодня курит, сразу считается дураком», - делится мнением Анна.  Она любит своих фанатов и надеется, что их станет только больше. "Я получаю много положительных сообщений, а негатив не принимаю близко к сердцу", - добавила она.
147 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала