Приветствую, дорогие читатели! Меня зовут Артём, я профессиональный диетолог и по совместительству фитнес-тренер. И вот совершенно недавно я решил, что буду делиться с вами методиками похудения и упражнениями.…
Использование кофе для похудения может нести опасность для сердца. Об этом в субботу, 12 сентября, рассказала в интервью радио Sputnik профессор ФМБА России, диетолог Маргарита Королева.
Главный компонент...
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
Порой, во время тяжелой недели, мы получаем много стресса, тяжелых нагрузок.
Но ведь это наносит большой вред здоровью. Советую потратить несколько минут и дочитать эту статью до конца...
Всем привет!
Сегодня я хочу поговорить с вами по поводу тревоги и депрессии в вашей жизни.
Она может быть хронической или связанной с чем либо - например с важным событием вашей жизни. Она выматывает, мешает думать и принимать решения и в итоге может погубить все дело...
Прямое включение, дорогие друзья.
Всем доброго времени суток!!!
Сегодня я решил написать статью, в которой подробно расскажу о том, что настырно скрывают большинство диетологов!
Долгое время считалось, что жирные продукты способствуют повышению уровня холестерина...
Дорогие, уважаемые читатели, хочу представить вам черный список продуктов, которые мы употребляем в пищу каждый день. Майонез — самый вредный из всех покупных соусов. Многие женщины считают его«символом» вредной и калорийной пищи и стараются не держать в холодильнике...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала