ATHLETX - Всё для бега

Самое время утеплиться и выйти на пробежку!❄️ КУРТКА GRI МАЯК 3.0 М Для пробежек и outdoor -тренировок при -5°C…-15°C. Защита от ветра и влаги. Дышит и не перегревает благодаря вентиляции. А ещё это самый светоотражающий маяк в темноте! 🔴 Основатель GRI: «Больше 80% изделия — светоотражающее нанесение. Смотрится круто и с освещением, и без». КУРТКА GRI ТЕМП 5.0 М Самая тёплая в коллекции! Диапазон: -7°C…-20°C. Надёжная мембрана, эластичный крой, продуманные карманы...

Чёрная пятница — не ушла! 🖤 Всё ещё думаете, что всё пропустили? А вот и нет! На сайте вовсю идёт Чёрная пятница. 🚀 Просто заходите и выбирайте в фильтре нужную скидку и хватайте своё! ➡️ ПЕРЕЙТИ...

Новый обзор уже на канале🔥 https://youtu.be/gqjdObAv0hY?si=siC9VdwQGkiV_fZQ

Формула бегового успеха: Четыре ключевых элемента по версии Джека Дэниелса Авторитет лучшего тренера мира (по оценке Runner’s World) и создателя популярнейшего руководства «От 800 метров до марафона» говорит сам за себя. Его концепция о составляющих успеха в беге заслуживает внимания. 🏆 1. Природный талант Это база, заложенная от рождения, которую невозможно изменить. Сюда входят: телосложение, уникальные физиологические и психические особенности. Даже если два спортсмена совпадают по росту, весу, возрасту и стажу, следуют идентичному плану тренировок и режиму, на соревнованиях один может значительно обойти другого...

Новый обзор🔥🔥🔥 Смотреть в VK Смотреть на YouTube

Бег при варикозе: как тренироваться без вреда для вен Если вам хочется бегать, но есть проблемы с венами, соблюдайте эти правила, чтобы не навредить себе. 1. Компрессионное бельё — обязательно Специальные гольфы, чулки или колготки поддерживают вены, не давая им перерастягиваться. Их можно носить не только во время пробежки, но и после. 2. Забудьте про утяжелители Бег с дополнительным весом (гантелями, утяжелителями) при варикозе противопоказан — это создаёт лишнюю нагрузку на сосуды. 3. Контролируйте интенсивность Избегайте спринтов, резких ускорений и прыжков...

☀️ В Петербурге наконец-то отличная погода — самое время собираться на трейл! Лес, природа и кроссовки ASICS TRABUCO MAX 4 — идеальное сочетание для бега по бездорожью. 👉 Как они себя показывают — СМОТРИТЕ В НАШЕМ ОБЗОРЕ

Новый обзор уже на канале! https://youtu.be/tjXvIKrKh7Q?si=kbZp9H_67laLjjMV

Время перестать зависеть от капризов погоды. Внезапный дождь или утренняя роса на траве — не повод отменять пробежку. ASICS GEL-PULSE 13 GTX созданы для тех, кто не ждёт идеальной погоды. 🔹Водоотталкивающая мембрана — чтобы внезапные лужи не стали помехой твоему ритму. 🔹Технология GEL — мягкость и амортизация, которые делают каждый шаг комфортным даже на жестком асфальте...

🏃‍♂️ Вакансия: Продавец-консультант в ATHLETX Мы ищем увлечённого бегом или спортом в целом человека в команду ATHLETX! Если ты любишь общаться с людьми, разбираешься в беговой экипировке (или хочешь научиться) и хочешь помогать другим подбирать идеальную экипировку — тебе к нам! 📌 Обязанности: - Консультация клиентов по ассортименту (кроссовки, одежда, аксессуары) - Помощь в подборе размера и модели под цели...

Как бег замедляет старение организма? Даже умеренные пробежки приносят пользу в любом возрасте, если нет противопоказаний. Вот ключевые эффекты: 1️⃣Активирует метаболизм Ускоряет переработку питательных веществ и расщепление жиров, выводит токсины, поддерживая клеточное здоровье. 2️⃣Балансирует гормоны Стимулирует выработку соматотропина (укрепляет мышцы и кости), тестостерона (сохраняет силу) и тироксина (регулирует обмен веществ). Также повышает уровень эндорфинов, улучшая настроение. 3️⃣Сохраняет мышцы Тормозит возрастную атрофию, усиливая связь нервов с мышцами и стимулируя рост митохондрий — «энергостанций» клеток...