Йога Лица

Помните, как в детстве мы любили корчить рожицы перед зеркалом? Строили глаза младшим братьям, показывали язык, надували щёки как хомяки. Родители нас ругали: «Перестань кривляться, так и останешься!» А зря ругали...

Вы когда-нибудь замечали, что после неудачного дня на шее словно вырастает "холка", а овал лица плывет, как восковая свеча? Вы бежите к косметологу, делаете массаж лица, а через пару дней всё возвращается...

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди, которые регулярно занимаются йогой или плаванием, выглядят свежее своих сверстников, даже если не пользуются дорогой косметикой? Дело не только в спорте. Дело в фасциях...

Вы когда-нибудь замечали, что после тяжелого рабочего дня, проведенного в неудобной позе перед монитором, ваше отражение в зеркале кажется чужим? Лицо будто «оплывает» вниз, появляются тени под глазами, а уголки губ предательски смотрят в пол...

Стресс — главный враг молодости. И проявляется он не только в голове, но и... в вашей челюсти. Привычка сжимать зубы, хмуриться, не высыпаться — всё это ведет к гипертонусу жевательных мышц. Они становятся каменными, укорачиваются и начинают деформировать весь "каркас" лица...