Гиревой и функциональный тренинг. | Дзен

Главная Видео Ролики

02:34

1,0×

00:00/02:34

Тренируем плечи с гирей.

4168 смотрели · 1 год назад

03:47

1,0×

00:00/03:47

Объёмный комплекс с гирями на все группы мышц!

1672 смотрели · 2 года назад

02:03

1,0×

00:00/02:03

Жимовой комплекс с гирями, мощно прокачиваем мышцы плечевого пояса!

1244 смотрели · 2 года назад

03:12

1,0×

00:00/03:12

Комплекс с гирями 16кг "ТПС+10". Интересно и точка!

1595 смотрели · 2 года назад

04:52

1,0×

00:00/04:52

Комплекс с гирей 24 кг "100 махов".

4419 смотрели · 2 года назад

03:43

1,0×

00:00/03:43

Тренировка с гирей для дома и спортзала. Прокачиваем плечи,руки и ноги!

1644 смотрели · 2 года назад