Найти в Дзене
Уделяем внимание себе. Для снижения веса и не только…
Разбирая психосаматику лишнего веса одним из пунктов набора веса является нехватка внимания. И для обращения на себя внимания происходит накопление веса! Человек с лишнем весом конечно же заметнее и сразу бросается в глаза...
5 лет назад
9 день снижения веса. Продолжение
Пережив жор во время ПМС. С гордо поднятой головой продолжаю снижение веса. Составила примерное меню и закупились продуктами. Вес стабильно 99кг держится пока. Количество калорий в день 1700 (по подсчетам...
5 лет назад
Выстраиваем доверие к внешнему миру. Для снижения веса и не только…
Пытаясь вспомнить в какой момент у меня начало выстраиваться не доверие к миру, я вспомнила садик. У меня в группе была воспитательница, которую не устраивало, что некоторые дети не спали в тихий час....
5 лет назад
Эмоции помогающие в снижении веса
До 2011 года у меня был вес в норме. И с 2012 года начался мой поиск причины резкого набора веса. Перво-наперво я обратилась к эндокринологу (ничего хорошего мне не сказали) назначили препарат (от которого не отходишь от «белого друга») и дали брошюрку о ПП (хоть что-то дельное)...
5 лет назад
Чувства и эмоции, приводящие к лишнему весу
Вес мой начал повышаться резко (никогда бы не думала, что будет диагноз ожирение). На фото я студентка вес 55 кг. Меня все устраивало. Я вообще в принципе оцениваю себя адекватно. Перепробовала и врачей (эндокринологи, диетологи) и центр снижения веса...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала