Добрыня

Разбирая психосаматику лишнего веса одним из пунктов набора веса является нехватка внимания. И для обращения на себя внимания происходит накопление веса! Человек с лишнем весом конечно же заметнее и сразу бросается в глаза...

Пережив жор во время ПМС. С гордо поднятой головой продолжаю снижение веса. Составила примерное меню и закупились продуктами. Вес стабильно 99кг держится пока. Количество калорий в день 1700 (по подсчетам...

Пытаясь вспомнить в какой момент у меня начало выстраиваться не доверие к миру, я вспомнила садик. У меня в группе была воспитательница, которую не устраивало, что некоторые дети не спали в тихий час....

До 2011 года у меня был вес в норме. И с 2012 года начался мой поиск причины резкого набора веса. Перво-наперво я обратилась к эндокринологу (ничего хорошего мне не сказали) назначили препарат (от которого не отходишь от «белого друга») и дали брошюрку о ПП (хоть что-то дельное)...

Вес мой начал повышаться резко (никогда бы не думала, что будет диагноз ожирение). На фото я студентка вес 55 кг. Меня все устраивало. Я вообще в принципе оцениваю себя адекватно. Перепробовала и врачей (эндокринологи, диетологи) и центр снижения веса...

Этот период я всегда переносила излишне эмоционально. Даже когда вес мой был в норме (55-57 кг). Как сейчас помню, брала в техникуме целый пакет сосисок в тесте и уминала их за милую душу. Причем было...

Короче все по новой 100 кг. Сижу и реву.😥 Дело было так. Я по завтракала: зеленый чай и два батончика мюсли. Долго собиралась потому, что телефон разрывался от предложений работы (стоило убрать из резюме МВД)...

Решила поделиться своими принципами и умозаключениями в отношениях 1. Каждый человек, встреченный вами не случаен (либо это отношения длинною в жизнь, либо опыт) 2. Что отдаете то и получаете. Хотите любви, проявляйте ее сами 3...

Начался мой 6 день снижения веса. С взвешивания. Решила зафиксировать минус 1 кг, держится. Мысленно конечно себя готовлю к тому что скоро будет плюс (пмс). Каждый раз остро на это реагирую, ну что поделать физиология...

Знакомые и друзья меня часто спрашивают, о том, что же делать, когда пропадает чувство радости и счастья. Может есть волшебный психологический секрет… Секрет есть, но он не волшебный и все в руках самого человека...

Проснувшись сегодня и взвесившись увидела долгожданный минус 1кг! Сфотографировать к сожалению, не успела т. К. Утро началось с обучения (пригласили на работу). Тестирование я не прошла, в глубине душе обрадовалась потому что было скучно и 80 руб...

За месяц до нового года, хочется создать праздничное настроение, добавить уюта и как говориться завершить старые дела (чтобы вдохновлёно с новыми планами войти в новый год). Этот год был для многих тяжелым...