Найти в Дзене
Как выбрать цель и реализовать ее, не сбившись с пути
Каждый человек в своей жизни сталкивался с такой ситуацией, когда сбивался с намеченного пути, когда повседневные дела отвлекали от заветной цели. Одни смогли вернуться на путь к покорению своей цели, другие сбились и совсем забыли о своих истинных желаниях...
4 года назад
Как устроен сон: цикл и правила здорового сна
Важность сна для человека Качественный сон - один из важных факторов, определяющих продолжительность жизни (помимо здорового питания и физической активности). Однако, очень часто стресс, волнение, гиперответственность не дают нам расслабиться...
4 года назад
Что такое "Экологичность" в социальных сетях
Наша жизнь переместилась в виртуальную реальность. Мы находим друзей, строим романтические отношения, работаем, учимся, удовлетворяем свои потребности по сети. Мы так привыкли к телефону в руке и возможности выйти в интернет, что у нас уже появился новый страх номофобия (англ...
4 года назад
У вас есть 1440 минут в день. Как использовать это время эффективно?
Наш день содержит 24 часа или 1440 минут. Кевин Круз в книге "15 секретов управления временем" приводит методы, которые помогут использовать 1440 минут эффективно. Расскажу о некоторых "секретах", которые мне показались достаточно интересными...
143 читали · 4 года назад
История о волосах, которые связывают жизни незнакомых друг другу людей
Бизнес, построенный на вере В Индии, ежегодно, тысячи паломников женщин жертвуют своими волосами в храме Венкатешвары (Вишну), расположенного в городе Тирупати. Богатые, обычно, преподносят Вишну еду,...
106 читали · 4 года назад
Как управлять тревожностью и перестать испытывать панические атаки
Повышенная тревожность Тревожность — самое распространенное психическое расстройство (состояние психики, отличное от нормального, здорового). Если тревожность мешает вам жить, у вас часто возникает (у...
6710 читали · 4 года назад
Синдром самозванца не всегда несет разрушающий эффект
Что такое "Синдром самозванца" Синдром самозванца — психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Когда считаешь, что все успехи — это удача и стечение обстоятельств, иногда даже ощущаешь себя притворщиком...
4 года назад
Как компания Swarovski заботится о сохранении важного природного ресурса. Фильм о Waterschool
С 1895 года хрустальная империя Swarovski, австрийского инженера Даниэля Сваровски (1862-1956 гг.) производит украшения, которые являются ни бриллиантами, ни кристаллами. Название кристаллы произошло от оригинального «Swarovski Crystal»...
4 года назад
Фитнес шеринг — решение, которое позволяет экономить время и деньги
Как часто вам приходила мысль "Этот товар/услуга не стоит таких денег", "Сейчас мне это нужно, но что мне потом с этим делать?" Думаю, что каждого посещали аналогичные мысли. Шеринг (от англ. share - делиться,...
2431 читали · 4 года назад
Прокрастинация может быть полезной
Что такое "прокрастинация" Бывало ли у тебя такое, что сидишь и смотришь в одну точку 10...20 минут, а то и 30... Бывала ли у тебя апатия, т.е. абсолютное безразличие ко всему, что происходит вокруг..?...
4 года назад