Найти в Дзене
10 Советов, которые помогут улучшить ваши навыки активного слушания
Слушание является самым важным элементом межличностного общения. Наша способность хорошо слушать влияет на качество всех наших отношений не только дома с семьей и друзьями, но и на наши отношения на работе, в том числе на эффективность и качество нашей работы. Однако слушание не является чем-то естественным или легким для большинства из нас. Этот навык необходимо развивать и практиковать. Активное слушание означает, что мы предпринимаем сознательные и согласованные усилия, чтобы полностью взаимодействовать с говорящим...
4 года назад
4 совета для хорошего сна
Сон – это то, что всегда кажется мимолетным, но на самом деле должно быть в верхней части списка заботы каждого о себе. Прошли времена “работай усерднее, веселись усерднее”. Для того чтобы быть по-настоящему успешным в любой сфере своей жизни, на первом месте стоит здоровье, а вместе с ним и сон. Для тех, у кого есть дети особенно важно найти время для хорошего сна. Причина, по которой сон так важен, заключается в том, что он физически и умственно влияет на человека. Недостаток сна сделает вас физически усталым или истощенным...
4 года назад
Учим детей устанавливать границы
Одна из самых больших трудностей, с которыми вы столкнетесь, в родительстве - это непрекращающаяся битва за границы. Для большинства людей это обычная проблема, которая возникает с родственниками, коллегами по работе и некоторыми друзьями...
4 года назад
Как приучить детей делать уроки самостоятельно
Многие эксперты отмечают, что мало кто из маленьких детей обладает навыками исполнительного функционирования или способностью планировать заранее, когда они впервые начинают получать домашнее задание. Отсутствие организационного понимания может стать препятствием для выполнения домашней работы...
4 года назад
5 веселых игр на улице
Лето – это чудесная пора. Хочется, чтобы дети проводили больше времени на улице. Дышали свежим воздухом и играли в игры, а не сидели с телефоном. Зачастую, кроме догонялок и пряток, дети никаких игр придумать не могут...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала