5 лет назад
Лиана диетолог
6
подписчиков
Здесь я буду делиться разными советами касаемо питания, упражнений и в принципе здорового образа жизни
Кола с сахаром и без сахара. Перед тем как вы прочитаете мою статью, хочу сказать две важные вещи:
✅Кока кола - это химия и пить эту химию или нет каждый решает сам, у каждого своя голова на плечах.
Про себя скажу, что когда худела я НЕ пила колу или колу зеро, но сейчас иногда я могу позволить себе баночку 0,33...
Чувство лёгкости. Статья для девушек.
⠀
Я специально выкладываю эту статью так рано. Я хочу чтобы сегодня ты наконец нашла в себе силы начать свой день с чистого листа.
Начни сегодня свой день правильно.
Выпей стакан воды натощак и сделай ленивую зарядку...
Есть ли разница в белом и тростниковом сахаре? Популярный вопрос в наше время для тех кто на ПП.
Возможно вы удивитесь, почему я вообще подняла эту тему, ведь всем давно понятно, что сахар — общепризнанное зло.
⠀
На самом деле сейчас магазины и рестораны позиционируют тростниковый сахар как полезная альтернатива белому...
У меня нет времени на правильное питание. Сколько времени нужно соблюдения для правильного питания
Разберём конкретную ситуацию.
Женщина уходит из дома в 8:00, а возвращается в 22:00.
Где взять время на правильное питание?🤔
⠀