Ольга Миронюк|Психолог

Пельмени -это хорошая еда, и стобы не набирать вес и снижать стресс -необходимо их дополнять овощами, ну и дополнительно белка можно🙌🏻

Сбалансированое питание очень поддерживает нервную систему, а координальные изменения в питании, наоборот, приводят к стрессу.