Елена Головко "Жизнь без страха"

"Я постоянно нахожусь как будто в трансе. В голове вечная каша из мыслей, из-за этого трудно сосредоточиться на чём-то. Сборы в поездку превращаются в мероприятие на полдня. Муж злится из-за того что я долго собираюсь и мы постоянно опаздываем - везде"...

Сейчас в интернете в списке самых необычных фобий на первых местах - анатидаефобия. Это страх того, что где-то в мире есть утка, следящая за вами. На самом деле фобия про утку - выдумка. Ее придумал карикатурист из США Гэри Ларсон в 1988 году...

Переживание, постоянное мысленное накручивание себя - первый шаг к болезням ЖКТ, повышенному давлению, раку. И основная причина того, что вы чувствуете себя несчастной. К тому же, наш страх "как плохо будет" это самое "плохо" так и притягивает...

"Мне опостылела моя работа. Начальник накидывал кучу документов на разбор, хотя это не моя обязанность. А из-за этого я сидела до 23 часов там, и хоть бы раз доплатили. Ещё и оштрафовали. Я хороший специалист, востребованный, поэтому решилась - поменяла работу...

"Муж меня всегда считал ниже себя, глупее. Несмотря на то, что у меня два высших образования, а он простой автомеханик. Но всегда ставил это мне в укор: "Ты училась, и что?", потому что я зарабатывала тогда меньше его, а потом вообще ушла в декрет...