всё о спорте!

Скакалка Всё гениальное просто. При темпе 100–120 прыжков в минуту сжигается 13 ккал. В качестве бонуса вы развиваете чувство баланса и координацию. Канаты В Колледже Нью-Джерси провели исследования и сравнили различные виды и техники воркаута по количеству потребления кислорода и затратам энергии...

Мой любимый спорт-это бег, и сейчас я расскажу, почему. Во-первых, он развивает выносливость и силу духа. Он входит в один из самых эффективных видов спорта по развитию всех мышц. Благодаря бегу, хорошо развиваются все группы мышц, сила духа и воля к победе...

Бег является одним из простых и доступных способов всегда поддерживать себя в форме. Многие люди ежедневно совершают утренние или вечерние пробежки и думают, что этого достаточно. Но не все так просто: важное значение в беговом спорте имеет разминка перед бегом...

5 августа казахстанский спортсмен и обладатель олимпийской лицензии Виталий Худяков совершил уникальное достижение - переплыл 56 км с одного берега горного озера Иссык-Куль на другой за рекордные 13 часов...

В Обнинске завершился финал Кубка России по плаванию. В последний соревновательный день были разыграны 12 комплектов наград — по шесть у мужчин и женщин. Главный спор состоялся у мужчин на дистанции 100 м брассом — между призёром Олимпийских игр, двукратным чемпионом мира, действующим рекордсменом мира...

В начале карьеры спортсмена ничего не было. Но как же он всего хотел... И ему казалось, что вот, уже совсем рядом, уже завтра случится успех - самый приятный ветер, который будет вести к новым победам...

Плавание – один из самых популярных и богатых на рекорды видов спорта. Люди давно стали соревноваться в воде и сравнивать результаты: кто проплывет дальше, кто дольше всех продержится под водой, кто преодолеет дистанцию быстрее? Оказаться в числе лучших не так-то просто...

18-ти летний Thomas Neill 27 сентября на Чемпионате Квинсленда установил Новый Мировой Юниорский Рекорд на дистанции 400м в/ст по короткой воде, финишировав со временем 3.38:00 ! Раскладка по сотням : 52...

Cate Campbell отказалась от участия в турнире International Swimming League , т.к. - не может рисковать своим здоровьем во время путешествий - входит в группу риска осложнений при Covid19 из-за наличия астмы - не может себе позволить срыв предолимпийский подготовки из-за обязательных 2х недель изоляции по возвращении в Австралию после соревнований Вот такие дела ...

Несмотря на карантинную паузу для всего мира, возвращение к нормальной жизни очень быстро привело самых быстрых пловцов к феноменальным рубежам. Второе время за всю историю мирового плавания показала на...